平成30年10月開講予定

冬はクリスマスパーティーやお正月など集まりやお出かけの多い季節です。いつもより少し華やかなパーティーや集まりにぴったりなヘアメイクを自分で出来るようになりましょう。重要なポイントをアドバイスいたします。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年7月開講

表情筋を鍛えストレッチする顔のヨガ。リンパの流れや新陳代謝を促進し、むくみやたるみ、目の下のクマを解消。小顔・若顔を目指します。更に脳トレや誤嚥予防にも！手軽な美顔健康法でマイナス10歳若返りを目指しましょう。

■体験レッスン 受講料＝3,240円
■体験レッスンは、お一人さま一回限りとさせていただきます。
ご受講希望日時をご予約のうえ、5日前までに、ご入金の手続きをお済ませください。

平成30年10月リニューアル予定

首、肩甲骨、肋骨、股関節、ひざ、手首、足首など関節には老廃物が溜まり、可動域が制限されていきます。制限された身体は老体となってしまします。腸セラピー理論とアンチエイジングを目指す体操で、健康で動ける身体作りをしましょう。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月リニューアル予定

腰痛、肩こり、便秘、冷え、目の疲れ、むくみなどの原因となる老廃物は足裏にたまっている！？ってご存知ですか？足健サロンで体外に出す方法を覚えましょう。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

■体験レッスン 受講料＝2,268円
■体験レッスンは、お一人さま一回限りとさせていただきます。
ご受講希望日時をご予約のうえ、5日前までに、ご入金の手続きをお済ませください。

平成30年10月開講予定

40代から崩れ始めるボディラインの悩みを解決する美脚ボディメイク塾。エクササイズとセルフマッサージで美脚だけでなく全身を美しく変えていきます。40代からのダイエットは【美容と健康】が永遠のテーマです。

・全身呼吸法で凝り固まった身体をリラックス！
・骨盤のゆがみをチェックして簡単ヒップアップ！
・肩甲骨チェックで肩こり解消、バストアップ！
・股関節を自由に動かしてお腹ポッコリシェイプ！
・毎日3分、セルフマッサージで美脚をキープ！
・美脚でウォーキング体験！

平成30年10月開講予定

健康は想像以上に、毎日の足のコンディション、履く靴、姿勢、歩行と深く関係しています。むくみ、外反母趾、タコ、腰痛等のトラブルの根本原因を、足と靴と歩行の習慣から解明し、自然治癒力を促進させる自然療法フットケア。芯から美しく健康になるフットケア法をセラピストが伝授します。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月開講予定

アロマセラピーの基礎知識から応用まで学びながら、15分のハンドトリートメント手技を習得します。(修了証の授与有)穏やかで安心できる時間を提供できる技術として、医療・介護・福祉施設でも注目の技術です。希望者は講師と共にボランティア活動をする機会があります。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月開講予定

足裏を刺激する事で、癒しやデトックス効果・免疫力のアップ、疲労の改善をはかります。ウトウト眠ってしまうほどの心地よい優しい刺激のトリートメントによってリラックス効果もご実感いただけます。リフレクソロジーの効果や目的など充実した理論内容とすぐにご実践頂けるほどの簡単テクニックなので年齢問わず、どなたでも大満足いただいております。ご家族や身近な方の健康維持、ご自身のケアやお仕事のスキルアップにご活用頂けます。受講者にはロイヤルセラピスト協会より「認定修了書」を発行致します。

平成30年10月開講予定

ベビーマッサージ講座では使用オイル、ベビーマッサージの目的・効果・歴史などの内容が充実した基礎知識からご家庭やお仕事ですぐに実践頂ける赤ちゃんもうっとりするテクニックをお教えします。ベビースキンケア講座は0歳〜10歳までのお子さまのアトピー、アレルギー、ステロイド、オーガニックコスメに関する誤解など現代における皮膚トラブルについて目からうろこの情報が満載の日本初の講座です。ぜひ正しいスキンケア知識を身に付けてデリケートなお子様のお肌を守ってあげましょう！実技講習は、こちらでご用意するお人形にて行いますので、出産経験、性別、既婚、未婚の有無にかかわらず、赤ちゃんが好きな方ならどなたでも参加頂けます。試験は無く、履歴書にも書いて頂けるので今大注目の資格講座です。受講者にはロイヤルセラピスト協会より「認定修了証」を発行致します。

平成30年10月開講予定

天然素材で作られたかっさ板を使って体を擦ることにより気血の巡りを良くする「かっさ」のセルフケア方法をお伝えします。二千年以上の歴史があり中国では医療現場でも使われるかっさは日本では美容やスリミング法として広まりました。リフトアップだけでなく眼精疲労、シミ、シワ、たるみ、むくみの改善にも効果的です。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月開講予定

冷え症、肩こり、頭痛、生理痛、ダイエットなど、日頃のお悩みを「漢方茶」で手軽に改善してみませんか？薬は出来るだけ飲みたくない。でも、生活を変えるのは大変。そんな方に、いつも飲んでいるお茶を変えるだけで体質改善ができる！そんな講座です。漢方の理論を学びながら楽しくお茶作りをして、心身ともにリラックスしましょう。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月リニューアル予定

薬膳や漢方養生の観点からご自分の体質を理解しましょう。ちまたに溢れる健康法、それら全てがあなたに合うとは限りません。この講座ではご自身の体質を理解し、それぞれのテーマに合わせて適した食材や食事、養生法などを学び、健康寿命を延ばす知恵をお伝えします。毎回のお楽しみとして薬膳スイーツや薬膳粥のご試食をご用意します。(期間6ヵ月)

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年7月開講

インナービューティーダイエットとは体重の数値に左右されるダイエットではなく、栄養学的な知識を活用して食事を整えることで体内(腸内環境)を改善し心身ともに幸福感を高めるための講座です。もちろんダイエットによる肌トラブル、摂食障害、生理不順、ホルモンバランスの乱れなどお悩みの解消にもつながります。さらに薬剤師でもある講師が美肌やダイエットに効果的な薬学的知識も合わせてお伝えします。(オリジナル料理レシピ付)

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月開講予定

医療や介護現場専用で開発され、アメリカの医師の監修を受けたマシュマロ・タッチ®のハンドマッサージの技術と介護に役立つ香りの使い方が学べます。香りやタッチがなぜいいのかを知り介護や看護に活かせます。病院や介護施設で経験豊富な看護師でアロマセラピストの講師がお教えします。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月開講予定

自然素材100%の天然クレイを使って、美容にも健康にも役立つ無添加ケアアイテムを作ります。デイリーに使える化粧品からスペシャルケアのクレイパックまでがご自分で作れる贅沢な講座です。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月リニューアル予定

【楽しく基礎からスイーツラッピング】
お菓子や雑貨、小物を綺麗に素早くラッピングでする実践的な基礎テクニックを学べるクラスです。希望の方はラッピング協会認定のスイーツラッピングコーディネーター資格取得試験を受験することができます。 (期間：6ヵ月)

※カリキュラムは変更する場合がございます。

【スイーツラッピング〈応用クラス〉】
基礎の6ヵ月を修了された方のためのステップアップ講座です。ベースの包みにアレンジを加え、お菓子をより魅力的に見せるラッピングテクニックを習得することができます。(期間：6ヵ月)

※カリキュラムは変更する場合がございます。

【基礎から学べるギフトラッピング】
基礎の6ヵ月で基本の包みや、リボンの掛け方、結び方を学べます。プレゼントをおしゃれに、お仕事にも役立つ内容です。希望の方はラッピング協会認定のギフトラッピングコーディネーター資格習得試験を受験できます。(期間：6ヵ月)

※カリキュラムは変更する場合がございます。

【ギフトラッピング〈応用クラス〉】
基礎クラスを修了された方のためのステップアップ講座です。基本の包みにアレンジを加えさらに素敵に。リボンワークの幅も広がるバラエティ豊かな楽しい内容です。(期間：6ヵ月)

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月リニューアル予定

「モノを減らしたいのに捨てられなくて」という方にオススメの新レッスン。自分に合ったモノの減らし方を知ることで、年齢を重ねるごとに大きくなる片づけの不安が「私にもできる」という安心へと変わっていく講座です。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月リニューアル予定

あなたのお洋服の悩み解決講座！骨格・フェイスライン・体型・パーソナルカラーを分析し、そのデータを元に似合うファッションスタイル・ヘアスタイル・素材・柄・ボリューム・めがね・靴・香水…まで細かく徹底的にアドバイスします。今日からのファッションが楽しみになります。お一人お一人の診断付き。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月リニューアル予定

あなたのメイクのお悩み解決します！骨格・フェイスライン・肌色を分析し、そのデータをもとにあなたがもっとも輝くオーダーメイドのメイク法を細かく徹底的にアドバイスします。今日からメイクが楽しみになります。お一人お一人の診断付き。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月開講予定

お顔全体と目や口などのパーツから、性格や運勢、仕事や金運、愛情運などを読み解く顔相学。講座内ではイラストを使ったテキストを使い、事例を交えてわかりやすく解説します。さらにお顔のタイプから運気をアップさせるメイク方法や顔の輪郭やパーツから似合うファッションをお伝えします。(期間：6ヵ月)

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月開講予定

季節の色を取り上げながら、暮らしをセンスアップするテーブルコーディネート術をご提案します。講座では、身近で手の届く価格のアイテムを使って気軽に自宅で実践できるアイデアを、テーブルセッティングのデモンストレーションをご覧頂きながらたっぷりご紹介します。カラーコーディネートの基本を学ぶことでインテリアにも活かせ、貴方のセンスをブラッシュアップするヒントが見つかります！ダイニングに季節感を取り入れて、素敵な暮らしを実践しましょう。

平成30年10月開講予定

片づけには正しいやり方があります。暮らしダイヤモンド®講座では、お片づけの基本から応用までを楽しく学んでいきます。きれいに片づいた空間を手に入れて、素敵な暮らしを始めてみませんか。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月リニューアル予定

女性の美しさは無限です。内面からにじみ出るオーラには人を惹きつける存在感や説得力があります。外面だけではなく内面にも磨きをかけ、魅力的に輝く上級エレガンスを目指します！内面と外面が充実し、心の余裕が人への優しさとなり、そして姿勢や顔の表情には、その人の生き方が感じられます。貴女の凛とした佇まいは、更なる美しさを引き出すでしょう！誰もが振り返る素敵に見える立ち居振る舞い、人と差が付くエレガントマナー、若々しく魅せるためのノウハウなどを実践をまじえながら楽しくみにつけていただきます。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月開講予定

「なんとなくきれいな人、印象がいい人」そんな方が身近にいらっしゃいませんか？それはその人の持つ「雰囲気」から発せられるイメージです。所作を磨いて雰囲気美人になりましょう。堅苦しい講座ではなく、気軽に学べる楽しい講座です。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月開講予定

今はメールやSNSの時代、だからこそ手書きの手紙が注目されています。形式にとらわれず、自分らしく気持ちを伝える手紙が書けるようになります。基礎から学び、喪中ハガキが届いたらどうすればよいか、年賀状から寒中見舞いまで年末年始の手紙が学べます。手紙力・言葉力を磨き、貰ってうれしい1枚を書いてみましょう。

平成30年10月開講予定

現在子育てまっ最中のお母様に贈る人気講師による待望のプロジェクト！受験がもたらすメリット・デメリットを実体験豊かなプロの講師陣が丁寧にわかりやすく解説やアドバイスを致します。お祖母様も大歓迎。

平成30年10月リニューアル予定

嫌われる勇気で有名なアドラー心理学を難しい講義ではなく、体験を通じて学べる楽しい講座です。グループで勇気付けを学ぶことにより、人間関係が楽になり、自分自身の人生が楽しくなっていきます。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月開講予定

この道30年の現役庭師が本当の庭のお手入れをお教えします。庭師であるわたしが管理するお庭の平均価格は1軒辺り13万円です。一年に必要なお庭の作業は肥料入れ、殺虫、剪定等ですが、すべて学んでいただきます。ただ方法がわかるだけではなく手早くこなすコツを学んでいただきます。お家の作業はいうまでもなく、ご近所や親戚に喜んでもらうのもいいでしょう。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月開講予定

就活や婚活、ビジネスのシーンにおけるプレゼンや自己紹介。そんな場面にものを言うのは、声、そしてトーク力です。アナウンス技術を磨いて、一生ものの自信を身につけましょう。単に声を出すレッスンだけではなく、台本やナレーション、ニュース、様々な原稿を使って脳も鍛えます！人前で話すことが苦手でも大丈夫、自分のペースで成長して行けるレッスンを目指します。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月開講予定

第一印象の約4割を決める「声」。その大事な声を発声や滑舌練習で楽しくみがいて、元気と若々しさを手に入れましょう。声をみがくとフェイスラインがUP！姿勢もスッキリ！見た目も輝きます！

■体験レッスン 受講料＝2,268円
■体験レッスンは、お一人さま一回限りとさせていただきます。
ご受講希望日時をご予約のうえ、5日前までに、ご入金の手続きをお済ませください。

平成30年7月開講

羽生善治先生が国民栄誉賞を授与され、藤井聡太六段が大躍進と、なにかと話題の将棋を一緒に楽しみませんか？将棋のルール、駒の動かし方から戦法、勝ち方までわかりやすく教えます。

平成30年10月リニューアル予定

東洋医学の理論、漢方、薬膳の基礎知識を学び、身近な食材でできる季節の薬膳料理をご紹介します。いつまでも健康で美しく、イキイキと過ごす知恵を薬膳の視点から学びます。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月リニューアル予定

微生物たちの働きで造られる発酵食品の腸内環境改善効果は近年、世界から注目を集めています。便秘やアレルギーの改善には腸内環境を整えることが大切といわれていますが、免疫力や肌、髪にも影響します。そして痩身への効果は誰もが興味あるところでしょう。微生物が醸す命ある発酵食品を毎日の食卓に、簡単・美味しく取り入れてみませんか。(期間：12ヵ月)

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月リニューアル予定

身体に無理のないポーズや呼吸を使ってご自身の身体や心をリラックスします。ゆったりとしたヨガで初心者の方も安心して参加できます。仕事帰りに一緒にリフレッシュしませんか。

■体験レッスン 受講料＝2,268円
■体験レッスンは、お一人さま一回限りとさせていただきます。
ご受講希望日時をご予約のうえ、5日前までに、ご入金の手続きをお済ませください。

平成30年10月開講予定

体がかたくてヨガは無理と諦めていた方必見！無理なく骨盤を立てるグッズを使って、ヨガを楽しみましょう。少しずつ体の変化を感じてもらえる体がかたい人向けのヨガメソッドです。

■体験レッスン 受講料＝2,268円
■体験レッスンは、お一人さま一回限りとさせていただきます。
ご受講希望日時をご予約のうえ、5日前までに、ご入金の手続きをお済ませください。

平成30年10月開講予定

見逃しがちなデコルテケア、100％オーガニックのアロマオイルで手足のリンパマッサージ、香りを取り入れた呼吸法と簡単にできるヨガをします。贅沢に自分メンテしませんか？日常生活に取り込める内容をお伝えします。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月リニューアル予定

からだのコリやバランスを調整する「動」、何もかもから脳や体、心を休息(OFF)する「静」、日々にない時間が90分にまるっと詰まっています。二方向からのメンテナンスで楽元気な自分と出会いませんか。
効果UP：姿勢、自律神経バランス、免疫力、五感、笑顔

■体験レッスン 受講料＝2,268円
■体験レッスンは、お一人さま一回限りとさせていただきます。
ご受講希望日時をご予約のうえ、5日前までに、ご入金の手続きをお済ませください。

平成30年10月リニューアル予定

美しい姿勢は整った仙骨・背骨から。なぜ姿勢が悪くなるのでしょうか？それは筋肉の減少から仙骨が歪みその代償姿勢によるものです。背骨コンディショニングで歪みを整え様々な不調を改善していきましょう。

平成30年10月リニューアル予定

日本最初の健康体操です。呼吸法をともなった三十一の動作で、1回15分の全身運動です。体の内、外からイキイキさせます。生活習慣病、ストレス解消・腰痛などに効果的です。

■体験レッスン 受講料＝2,268円
■体験レッスンは、お一人さま一回限りとさせていただきます。
ご受講希望日時をご予約のうえ、5日前までに、ご入金の手続きをお済ませください。

平成30年7月開講

ご自身の歩行くせを知り、ウィークポイントを気がつかない間に強化する講座。いくつになっても自分の足で歩くために、呼吸練習や誰でも知ってる簡単な体操で、体の軸を整えます。

平成30年10月リニューアル予定

シニア男性で体のかたい方のための講座です。筋肉が伸びないのに筋トレをしても、痛みのない健康な体は作れません。ひとりひとりに合ったフォームで、筋肉をほぐして伸ばし、そして筋持久力をつけます。

■体験レッスン 受講料＝1,620円
■体験レッスンは、お一人さま一回限りとさせていただきます。
ご受講希望日時をご予約のうえ、5日前までに、ご入金の手続きをお済ませください。

平成30年10月開講予定

リセットワークは、あなたの身体についたクセをゆるめ、本来のバランスに近づけるワークです。噛みしめグセや肩に力が入る、足を組むなど、無意識に力を入れている身体のクセに気づき身体のストレスを減らし疲労解消をしましょう。呼吸やイメージワークから、ご自分の心地いいバランスを理解しましょう。

平成30年10月開講予定

足助體操とは、「退行性変化調整の体操」です。退行性変化とは、自然老化と言う意味で、この体操をすることで老化を遅らせ、肉体年齢の若返りと健康維持に役立つでしょう。昭和16年に発表されました。

平成30年10月開講予定

運動をすると「健康」になるでしょうか？多くの方は「健康」になるとお答えになるでしょう。しかし場合によっては、不健康になる事もあります。最近はテレビやインターネットの情報が多くすべての情報を鵜呑みにしてしまうと大変です。自分に合った運動を見つけ健康になる為に大切な事は「身体の基礎を学ぶ事」と「科学的な運動の仕方を習う事」です。私の14年間の運動指導の経験から皆様に身に付く座学と実技をお伝えしていきます。数多くの情報からあなたの身体に合った情報を取り入れ健康に近づいていきましょう。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月開講予定

日々の暮らしや仕事での緊張やストレス、同じ姿勢からくる歪みや痛み。知らず知らずのうち体が縮み、歪みを生じさせます。縮みやねじれを緩ませることで気血の巡りをよくして、心と体を解放(リリース)しましょう！(期間：6ヵ月)

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年7月開講

古武術の理論を元にした、筋力に頼らない効率的な動作を学びます。肩甲骨や膝の柔らかい動きを身につけることで、日常生活が楽になっていきます。介護、スポーツ、護身術などに幅広く応用もできます。

■体験レッスン 受講料＝2,268円
■体験レッスンは、お一人さま一回限りとさせていただきます。
ご受講希望日時をご予約のうえ、5日前までに、ご入金の手続きをお済ませください。

平成30年10月開講予定

アロマツボ押しヘッドマッサージで、頭痛、肩のこり、目の疲れ、髪や頭皮の不調を改善しませんか。ハーブの香りと効果で癒され、頭頸部のツボを刺激し、東洋の知恵で気血水の巡りをよくしましょう。頭頸部とつながる、お顔のたるみ予防、美肌効果も期待できます。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月開講予定

あなたの身体、あなた自身で甦らせませんか。運動反射を利用した高い組織再生力を持つセルフケア方法をあなたの状態に合わせた形にします。無痛のセルフケア方法をわかりやすく丁寧にお教えします。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年7月開講

健康発声トレーニングは「健康」を目的とした60分のボイストレーニングです。演劇や歌唱で行う様々なエクササイズを取り入れ楽しく呼吸法を習得し、普段使っていない筋肉に緊張と緩和を促す体操で身体をフラットな状態へと導き、リラックスした身体を使って発声を行うことで、大小・高低・音色・響きなど声の持つ可能性を最大限に引き出していきます。道具は何もいりません。手軽で楽しいボイストレーニングで健康を目指しましょう。

■体験レッスン 受講料＝2,268円
■体験レッスンは、お一人さま一回限りとさせていただきます。
ご受講希望日時をご予約のうえ、5日前までに、ご入金の手続きをお済ませください。

平成30年10月リニューアル予定

最先端のストレスケア、脳トレとして話題のマインドフルネス。マインドフルネスを続けることで、イライラやストレスが軽減し、注意散漫や物忘れ防止にも効果が期待できます。体験、体感を通してマインドフルネスを分かり易く学べます。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月リニューアル予定

東京から毎回講師がご指導に伺います！年齢・経験を問わず全く初めての方にもできる、バレエ基礎とフロアーエクササイズを組み合わせた美しさと健康を目指す講座です。この講座では最初に個別姿勢アドバイスの時間を設けて丁寧にご指導致します。

■体験レッスン 受講料＝2,268円
■体験レッスンは、お一人さま一回限りとさせていただきます。
ご受講希望日時をご予約のうえ、5日前までに、ご入金の手続きをお済ませください。

平成30年10月リニューアル予定

ボクシングのトレーニングを女性向けにアレンジした内容で、体力増強、シェイプアップに効果的です。また、サンドバッグやミットをたたくことでストレス解消にもなります。

■体験レッスン 受講料＝2,268円
■体験レッスンは、お一人さま一回限りとさせていただきます。
ご受講希望日時をご予約のうえ、5日前までに、ご入金の手続きをお済ませください。

平成30年10月増設予定

ボクシングのトレーニングを女性向けにアレンジした内容で、体力増強、シェイプアップに効果的です。また、サンドバッグやミットをたたくことでストレス解消にもなります。

平成30年10月リニューアル予定

筋肉が衰えてくると老けた印象になります。ストレッチでほぐし、簡単筋トレで刺激して足腰の筋肉をレベルアップ！肩・膝・腰痛を軽減し機能低下を防止していきましょう。バランスボールを使用し、楽しみながら、心も体も健康に！

■体験レッスン 受講料＝2,268円
■体験レッスンは、お一人さま一回限りとさせていただきます。
ご受講希望日時をご予約のうえ、5日前までに、ご入金の手続きをお済ませください。

平成30年10月リニューアル予定

正しい歩き方は、まず歪みや痛みのない身体、そして正しい姿勢からです。バランス体操など簡単で誰にでも出来ることから始めましょう。効果的な歩き方で楽しくゆっくり歩いていきましょう。知らないと損です。

■体験レッスン 受講料＝2,268円
■体験レッスンは、お一人さま一回限りとさせていただきます。
ご受講希望日時をご予約のうえ、5日前までに、ご入金の手続きをお済ませください。

平成30年7月増設

『運動の必要性を感じながらも、初めの一歩が踏み出せない』そんな運動と縁のなかった方のための講座です。気づかずに良くない動きや間違った体の使い方をしていることが痛みやコリなどの原因になっていることがあります。

■体験レッスン 受講料＝2,268円
■体験レッスンは、お一人さま一回限りとさせていただきます。
ご受講希望日時をご予約のうえ、5日前までに、ご入金の手続きをお済ませください。

平成30年7月増設

息の切れない運動を続け、酸素をいっぱい体に取り込んで、細胞のすみずみにまで血液をさらさらと流しましょう！ 最後にゆったり体をリラックスさせるので、汗をたっぷりかいても、からだすっきり。心身のメンテナンスが出来ます。

■体験レッスン 受講料＝2,268円
■体験レッスンは、お一人さま一回限りとさせていただきます。
ご受講希望日時をご予約のうえ、5日前までに、ご入金の手続きをお済ませください。

平成30年10月リニューアル予定

数々の健康教室がありますが、案外本当に高齢者にとって有益な教室は少ないように思います。減っていく、劣化していく毛細血管をいろいろな方法で元気にし、酸素と栄養を一個一個の細胞に届けます。全身の健康は細胞から。

■体験レッスン 受講料＝2,268円
■体験レッスンは、お一人さま一回限りとさせていただきます。
ご受講希望日時をご予約のうえ、5日前までに、ご入金の手続きをお済ませください。

平成30年10月リニューアル予定

調身・調息・調心を基本に、健康のための八つの宝物、気功八段錦と、全身に気を流して動く気功太極拳をレッスンします。体と心を柔らかくし、健康と若さ、病後のリハビリテーションにお役立てください。

■体験レッスン 受講料＝2,268円
■体験レッスンは、お一人さま一回限りとさせていただきます。
ご受講希望日時をご予約のうえ、5日前までに、ご入金の手続きをお済ませください。

平成30年10月リニューアル予定

健康はみんなの願い。呼吸でゆったり無理なく動きます。心と身体の緊張をゆるめ血液の流れをよくすることで、内臓の働きを整えることを目指します。年齢に関わらず、どなたでも楽しめます。身体の弱い方、運動が苦手な方にもおすすめです。

■体験レッスン 受講料＝2,268円
■体験レッスンは、お一人さま一回限りとさせていただきます。
ご受講希望日時をご予約のうえ、5日前までに、ご入金の手続きをお済ませください。

平成30年10月開講予定

個性に合わせた指導で心豊かにおけいこを楽しみましょう！最初は誰でも初心者です。基本的な姿勢、立居振舞いを身につけましょう。

■体験レッスン 受講料＝2,700円
■体験レッスンは、お一人さま一回限りとさせていただきます。
ご受講希望日時をご予約のうえ、5日前までに、ご入金の手続きをお済ませください。

平成30年10月開講予定

憧れの［ミュージカルの世界］へ。歌、ダンス、演技を通して「あたらしいじぶん」に出逢えます。さあ、一緒に未来への扉を開きましょう！スタンダードなものからオリジナリティあふれるミュージカルまで、幅広く体験していきます。

平成30年10月リニューアル予定

入門初級から経験者まで幅広いクラスです。スキルアップや美容にもお勧めです。週末のお勤め帰りなどに一緒に楽しい一汗をかけるクラスとなっております。

■体験レッスン 受講料＝2,268円
■体験レッスンは、お一人さま一回限りとさせていただきます。
ご受講希望日時をご予約のうえ、5日前までに、ご入金の手続きをお済ませください。

平成30年10月リニューアル予定

ゆっくり解りやすく丁寧にクラシックバレエの基礎を学ぶ内容をグレード別に分けご指導致します。美しい姿勢引き締まった体でクラシック音楽にのり優雅に表現する事で喜びや楽しさを学ぶ事が出来ます。

■体験レッスン 受講料＝2,268円
■体験レッスンは、お一人さま一回限りとさせていただきます。
ご受講希望日時をご予約のうえ、5日前までに、ご入金の手続きをお済ませください。

平成30年10月リニューアル予定

あらゆるジャンルの曲を楽しくカッコ良く踊る為に基礎からしっかり身に付ける初心者の方のクラスです。きれいな筋肉をつけてやせ易い身体を作りましょう。

■体験レッスン 受講料＝2,268円
■体験レッスンは、お一人さま一回限りとさせていただきます。
ご受講希望日時をご予約のうえ、5日前までに、ご入金の手続きをお済ませください。

平成30年10月リニューアル予定

ステージダンス・ジャズダンス等、色々なジャンルの曲に合わせて楽しく踊ります。ダイエットや健康作りの他にストレス解消にも役立ちます。

■ビジターレッスン 受講料＝2,700円
■ビジターレッスンは何度でもご受講いただけます。
ご受講希望日時をご予約のうえ、5日前までに、ご入金の手続きをお済ませください。

平成30年10月リニューアル予定

ストレッチと簡単なエクササイズを積み重ねることで、美しい体型つくりを目指します。ジャズダンスの軽やかなステップで、心身ともに解放されリフレッシュしましょう。

■ビジターレッスン 受講料＝2,700円
■ビジターレッスンは何度でもご受講いただけます。
ご受講希望日時をご予約のうえ、5日前までに、ご入金の手続きをお済ませください。

平成30年10月リニューアル予定

女性らしく・・・大人の女性のフィーリングを育むダンスクラスです。柔軟性と引きしめたボディづくりをするエクササイズを重ね、楽しく踊ることから、より美しい身体と感性を磨きます。

■ビジターレッスン 受講料＝2,700円
■ビジターレッスンは何度でもご受講いただけます。
ご受講希望日時をご予約のうえ、5日前までに、ご入金の手続きをお済ませください。

平成30年10月リニューアル予定

初心者からキャリアのある方まで、受講される方のレベルに合わせた指導のオープンクラスです。ジャズを基本にロック、ファンクなどさまざまな要素を取り入れたダンスを楽しめます。感性とノリを生かしたステップから高度なテクニックまで幅広く習得するにはオススメです。

■ビジターレッスン 受講料＝2,700円
■ビジターレッスンは何度でもご受講いただけます。
ご受講希望日時をご予約のうえ、5日前までに、ご入金の手続きをお済ませください。

平成30年10月リニューアル予定

ストレッチや筋トレ、基礎トレーニングを中心に、HIPHOPのノリやステップもゆっくり、ていねいに指導していきます。JAZZDANCEのかっこいいポージングや動きも入れて、楽しみながら、リフレッシュ！

■体験レッスン 受講料＝2,268円
■体験レッスンは、お一人さま一回限りとさせていただきます。
ご受講希望日時をご予約のうえ、5日前までに、ご入金の手続きをお済ませください。

平成30年10月リニューアル予定

音楽を楽しみながら足を踏み鳴らしてストレス解消！！初めての方でも楽しんでいただけます。ダンスに慣れていないという方もゆっくりの指導なので大丈夫です。元気な体は足元から！体力・健康づくりにもお役立てください。

■ビジターレッスン 受講料＝2,700円
■ビジターレッスンは何度でもご受講いただけます。
ご受講希望日時をご予約のうえ、5日前までに、ご入金の手続きをお済ませください。

平成30年10月リニューアル予定

初めての方でも基礎から指導します。少人数で周りを気にせず、音楽を楽しみながら、それぞれのペースですすめていきますので安心です。

■ビジターレッスン 受講料＝2,700円
■ビジターレッスンは何度でもご受講いただけます。
ご受講希望日時をご予約のうえ、5日前までに、ご入金の手続きをお済ませください。

平成30年10月リニューアル予定

アラビアンナイトで有名な古代オリエントの魅惑的な踊り。体に無理のない自然な動きで、安産のために始まったとも言われています。おなかや腰を回す独特の動きは内臓を強化させると共に、おなかまわりを鍛え、シェイプアップにも効果的です。

■体験レッスン 受講料＝2,268円
■体験レッスンは、お一人さま一回限りとさせていただきます。
ご受講希望日時をご予約のうえ、5日前までに、ご入金の手続きをお済ませください。

平成30年10月リニューアル予定

アラビアンナイトで有名な古代オリエントの魅惑的な踊り。体に無理のない自然な動きで、安産のために始まったとも言われています。おなかや腰を回す独特の動きは内臓を強化させると共に、おなかまわりを鍛え、シェイプアップにも効果的です。

■体験レッスン 受講料＝2,268円
■体験レッスンは、お一人さま一回限りとさせていただきます。
ご受講希望日時をご予約のうえ、5日前までに、ご入金の手続きをお済ませください。

平成30年10月開講予定

三味線を始めたい方の講座です。初心者用三味線「小じゃみチントン」で、「さくらさくら」など優しい曲を楽しく演奏しましょう。関西テレビ「よーいドン！」となりの人間国宝さんに認定された講師の楽しいお話も好評です。初心者大歓迎♪

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月開講予定

今年は童謡百周年。懐かしい唱歌をプロジェクターで映し出された写真や楽譜を見ながら、歌詞の意味や歌の背景を丁寧に勉強して、味わいながら歌いましょう。全曲歌詞・楽譜付き。

平成30年10月開講予定

講師による生伴奏で懐かしい歌謡曲をみんなで歌いましょう！表情筋のトレーニングと共に、正しい呼吸と発声をレッスンします。のびやかな声で楽しく歌って美しくなりましょう。

■体験レッスン 受講料＝2,160円
■体験レッスンは、お一人さま一回限りとさせていただきます。
ご受講希望日時をご予約のうえ、5日前までに、ご入金の手続きをお済ませください。

平成30年10月増設予定

ピアノは初めて、楽譜が読めない方も大歓迎。かく・ひく・うたうを繰り返し脳を動かすことで、自然とピアノを自由に演奏できるようになります。一緒に童謡を弾きうたいましょう。

■体験レッスン 受講料＝2,268円
■体験レッスンは、お一人さま一回限りとさせていただきます。
ご受講希望日時をご予約のうえ、5日前までに、ご入金の手続きをお済ませください。

平成30年10月リニューアル予定

好評につき、秋にも開講が決定しました！効果的なおとなのピアノ指導法や、現場で役立つ保育士ピアノ指導法など、レッスンですぐに使える情報を、講師の経験と実績から惜しみなく伝授させていただきます。(ピアノ指導者限定講座です)

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月リニューアル予定

楽しみながら鉛筆画を学ぶ講座です。デッサンの基礎から細密画まで、優しく丁寧に指導しますので、初心者の方でも安心して初めて頂けます。

平成30年10月リニューアル予定

季節の花や果物、風景、人物など様々なモチーフを通して水彩画を学んでいただける講座です。基本から丁寧に説明してゆきますので初めての方も安心してご参加ください。経験者の方には目標に合わせたアドバイスをさせていただきます。

平成30年10月開講予定

色鉛筆を使って花や風景、動物等のモチーフをオリジナル技法で描いていきます。基本は色を重ねて深い色合いの厚みのある作品に仕上げていきますが、鉛筆で描いた線を生かしてふわっと軽い感じに仕上げる事も出来ます。表現方法など、それぞれ個性に合わせ相談しながら作品を完成させます。準備が簡単なので、初めての方でも気軽に始められます。

平成30年10月開講予定

大人の塗り絵を始めませんか？大人の塗り絵は子供の時に楽しんだ塗り絵とは違います。見たままの色を塗るだけではなく、60色の色鉛筆を使って立体感や奥行きのある作品に仕上げていきます。見本と下絵があるのでデッサン不要。楽しく色を塗る所から始められます。最初は講師オリジナルテキストによる作品製作から始めます。

平成30年10月開講予定

ポストカードに、3原色透明水彩絵具と水筆を使って絵を描いてみませんか？初心者の方を対象に、画材の使い方、デッサンなど水彩画の基礎から丁寧にご指導いたします。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月リニューアル予定

絵本を初めてつくる方でも大丈夫です。絵本創作を楽しみたい方からコンクールへ作品を応募をめざす方。絵本創作のノウハウをわかりやすく、アドバイスをていねいに行います。次タームに参加する方は、完成した絵本の原画を手作り絵本の製本にチャレンジしてみましょう。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月開講予定

綺麗に、可愛く、美味しそうに撮りたい！女性必見のデジカメ講座。国内外で活躍中のプロカメラマンでモデルの本堂亜紀先生の講座は全国各地で「あっという間に上手くなる」と大好評。デジカメだからこその撮影術を学び、SNSで「いいね」を増やしたい、旅先での写真を綺麗に撮りたい！撮られたい！を、カフェやハルカス展望台での実践撮影で楽しく学んでいただきます♪

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月開講予定

スマートフォン内蔵のカメラを、楽して楽しく使いこなそう！ちょっとした工夫でステキに見えるコツを伝授いたします。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

■体験レッスン 受講料＝2,160円
■体験レッスンは、お一人さま一回限りとさせていただきます。
ご受講希望日時をご予約のうえ、5日前までに、ご入金の手続きをお済ませください。

平成30年10月開講予定

近年注目を集めている北欧の優しい色使い、楽しいモチーフを取り入れたキルトを楽しみます。ポーチやバッグ、タペストリー等の制作を通して、キルトを基礎から学びます。初心者の方も楽しんでいただけるクラスです。

平成30年10月開講予定

人気上昇中のスモッキング刺しゅう。基本のステッチから始めて本格的なステッチまで楽しく学びましょう。(期間：6ヵ月)

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月リニューアル予定

南米・パラグアイで生まれた、とても色鮮やかなレース編み、“ニャンドゥティ”。美しい自然と、暖かな人々の間で育まれた、見ているだけでわくわくする伝統工芸。1本の針で刺繍するように織り上げる、独特な手法を使います。現地職人より直接指導を受けた講師が、基礎から丁寧にお伝えします。極彩色の織りなす世界にぜひ触れてみて下さい。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月開講予定

パリ・オートクチュールコレクションの刺繍芸術。ビーズスパンコール刺繍の基礎を学びます。ご希望の方は修了後資格取得可。

〈全6回〉

〈全3回〉3回コース(資格は取得不可です)

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月開講予定

ソウタシエとは、ヨーロッパの伝統的なコード刺繍で天然石やビーズなどをコードで流線型に囲んで針糸で縫いながら形を仕上げ、大ぶりなデザインのものでもとても軽く、気軽に身に着けられるテクニックです。コードワークの他に、ビーズステッチ、刺しゅうの基本技術を加え、よりデザイン性の高いモチーフを制作します。さらにそれらモチーフの様々な組み立て方を学び、ソウタシエならではの表現力を身につけます。ご希望の方は修了後資格取得も可。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月増設予定

グルーデコ®は接着にグルーを使用したデコのことで、グルーとはエポキシ系の粘着性のあるパテのことをいいます。この素材を使用しネックレスやリングなど手軽に短時間でクオリティの高い作品が作れます。

平成30年10月開講予定

切ってつなぐだけの簡単な作業で、自分だけのバッグや小物作りを楽しんでいただけます。驚きの軽さと使い易さバツグンで、プレゼントの品としても最適です。おでかけが、楽しみになりますよ！ミシンかけの初心者の方でも大丈夫です！

平成30年10月開講予定

ハレの日やお正月には欠かせない格の高い水引を身近に楽しんでみませんか。初心者の方でも作成しやすいモチーフを選んで一ヵ月にひとつづつ水引小物を作ります。今年一年のテーマは「季節のお花」です。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月リニューアル予定

「つまみ細工」とは、江戸中期よりの日本古来の伝統工芸です。当講座では伝統的なつまみ細工の繊細さを残しつつ、ハレの日はもちろん普段使いのできるアクセサリーを気軽に作っていただけるように指導いたします。(期間：6ヵ月)

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月リニューアル予定

基本の丸つまみ、剣つまみをマスターしたらステップアップ！丸裏返し、剣裏返し、合わせつまみなど応用のつまみ方を学び、季節のお花や生き物をつまみ細工で作るコースです。(期間：1年)

平成30年10月開講予定

最初の3ヵ月(6回/2時間)でドールハウスの基礎を身につけて頂きます。既存のキットを用いて材木の取り扱い方、塗装のやり方、工具類の取り扱い方を学びながら小さなドールハウスを完成させます。かなり自由度の高い教材ですのでお好みに合わせてアレンジしていくことも出来ます。講師の作品も見て頂きながらドールハウスの魅力と楽しみ方をお伝えいたします。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月開講予定

だれでも簡単にできる羊毛刺しゅうで行うファッションリメイク講座です。セーターなどに羊毛刺しゅう器でちくちく刺してお花を植えつけ、最後に専用の接着剤で仕上げます。愛着のある古くなったセーターをリメイクしたり、既製品をオリジナルのお洋服にリメイクしてみませんか。

平成30年10月開講予定

寒くなる季節に恋しくなるかわいいウールのチェック布を使って「もみの木・ポインセチア・ヒイラギ」を創り、LEDキャンドル付きのクリスマス飾りに仕上げます。不思議ステキな枯れない植物のアート作品を作りましょう。(作品サイズ：幅約24センチ×長さ約32センチ)

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月開講予定

世代に関係なく女性は「かわいい物が大好き！」布・レース・ビーズなどでカラフルポップなお人形・季節の飾り・小物を作りませんか？ある方は「懐かしく」ある方は「新しく」感じる作品です。出来上がった時、「かわいい♪」と全員が心がハッピーになりますよ♪

平成30年10月開講予定

本物のお花を使用した上品で華やかなレジンアクセサリー。ブライダルやおでかけ、ママ友とのお茶会につかえるフラワーアクセサリー。お花のお色をお選びいただけるので、あなた好みのアクセサリーメイキングをお楽しみいただけます。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月開講予定

フランス製やドイツ製など、ヨーロッパの高級リボンを使って、お部屋のインテリアに映えるデコレーションアイテムを制作。秋から冬にかけて季節感あふれる作品作りを楽しみましょう。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月開講予定

リボンヘアアクセサリー作りでは、素材の違うリボンに触れリボンの奥深さを感じて頂けます。コットンパールを用いたネックレス、ブレスレット作りを基礎から学び、トータルコーディネートをなさって頂けます。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月開講予定

お好きな生地を御持参いただき、世界で1本の貴女だけのオリジナル日傘を作ります。ベテラン日傘職人が教える「手作り日傘」講座です。来年の春は貴女が作ったオリジナル日傘で素敵なお出かけが大注目です。

平成30年10月リニューアル予定

土に触れる楽しさと、手作りの感動を生活の一部に取り入れてみませんか。初めての方から経験のある方まで楽しんでいただけます。器やお皿だけでなくランプシェードや御香立て、季節の置物、オブジェなど、様々な技法でいろんなアート作品にチャレンジしていきます。個々の個性をうまく引き出すお手伝いをし、作る楽しさ、出来上がりの感動を味わえます。土の感触に心と体を癒されながら、『自分だけの充実した時間』を楽しみましょう。

■体験レッスン 受講料＝2,268円 ※粘土代別途1,512円
■体験レッスンは、お一人さま一回限りとさせていただきます。
ご受講希望日時をご予約のうえ、5日前までに、ご入金の手続きをお済ませください。

平成30年10月開講予定

ビジューポーセリンはガラスやステンレスにオーブンで焼成できる日本製の転写紙を使用します。粘土や装飾パーツなどを組み合わせ、自分だけのオリジナルインテリア小物を作りませんか。作ったその日に持ち帰れるクラフトです。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月リニューアル予定

グラスアートはイギリス生まれの手軽に出来るステンドグラスの雰囲気を楽しむアート。シルエットアートはフィルムの美しさを通してみせる切り絵でも影絵でもないアート。あなたの生活に彩りを届けます。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

■体験レッスン 受講料＝2,376円 材込
■体験レッスンは、お一人さま一回限りとさせていただきます。
ご受講希望日時をご予約のうえ、5日前までに、ご入金の手続きをお済ませください。

平成30年10月開講予定

南国らしい鮮やかな色が美しい紅型染め。紅型の伝統模様のイロ・カタチのおもしろさに触れながら型紙から制作をしましょう。角松の図案を伝統模様に盛り込み、お正月にぴったりのタペストリーをつくります。初めての方でも楽しめる内容です。型彫りから染めまで行う作品は愛着もひとしおです。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月リニューアル予定

ひの木から面を彫り、胡粉を塗り毛描きをし、彩色して完成するまでの技術をわかりやすく身に付けることができます。能面は室町時代から伝わる日本古来の芸術で、能舞台で使用でき美術品としても楽しむことができます。

平成30年10月開講予定

不要な紙のリサイクルから始まった張り子。紙を重ね貼りして作る張り子は大らかでほのぼのします。来年の干支である亥とお多福のお面を型から作りましょう。

平成30年10月リニューアル予定

本物の靴職人がそれぞれの行程を懇切・丁寧に指導しますので、どなたでも素敵な靴が作れます。製作の最後には、お好きなデザインの中から靴を選んで頂き、お好きな木型であなたの足にあった、「世界でひとつだけの靴」を製作できます。外反母趾・左右サイズ違い等でお悩みの方も是非一度ご参加ください。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月開講予定

セメントと砂と水でできる建築資材、モルタルを使用して大型テーマパークの古城などに代表される造形物を作る技術がモルタル造形です。最近ではインテリアやお庭造りに欠かせないパーツとなっています。その技術を使ってミニチュアガーデンを作りましょう。今回は石造りの古城を作ります。この技術をマスターすればお家の壁も塗れるようになります。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月開講予定

中原中也は、純粋な心を持った子供であり、子供の時からすでに死を見ていた詩人といえます。中也の詩の言葉は、私たちの心の奥にしまわれた声のようでもあります。中也の人生にふれながら、代表的な詩を読み解いていきます。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月開講予定

目から鱗！思わず笑い！意味深い！そんな古建築装飾のかたちや色に秘められたメッセージを読み解きながら、社寺巡りを楽しみましょう。あらかじめ教室で学んでから現地へ。文化財修復業を経て保護活動に従事する講師が、修復事例や裏話を織り交ぜながら、おもしろおかしく、分かりやすく解説します。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月開講予定

日本人の美的感覚や日本人らしい発想の原点と言える「枕草子」の簡明な美しい文章に触れ、あなた自身の「をかし」の世界を作り上げて行きませんか。併せて、筆者「清少納言」の生きた平安時代の貴族の生活様式や時代背景も解り易く丁寧に説明します。全12回1年間で楽しく枕草子を読みましょう。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月リニューアル予定

神話の神々は後世、おとぎ話の主人公に擬せられて、なじみ深い存在となっています。その化身ぶりを伝えるのは風土記です。今回は教材を古事記、日本書紀から風土記にまで広げ、神様たちの魅力に迫ります。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月開講予定

古事記は、1300年以上前に太安万侶によって選録されたわが国現存最古の作品です。神々の世界にはじまり、神と人との物語へと展開し、最後には天皇が統治する人の世が語られます。古代の人々のおおらかでダイナミックな自然観を背景にした面白さが遺憾なく発揮されている古事記の中から有名な物語を選んでお話していきます。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月開講予定

京都の神社仏閣を知り尽くしたプロガイドが誰もが知っている有名な神社仏閣と、その周りに隠れた素晴らしい神社仏閣を、語りと笑いでご案内します。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年7月開講

台湾には原住民と漢族が生活している。各々の民族の歴史と文化を考察してみよう。台湾は鄭成功時代、清朝時代、日本統治時代、中華民国時代のいずれの時期においても日本との関係が深い。日本を世界で一番愛している国、台湾の歴史・文化を知ることは、日本だけでなくアジアを理解できるキーワードである。台湾の歴史・文化を一緒に鑑賞してみましょう。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年7月開講

季節のイベントに加え、生花とアーティフィシャル又はプリザーブドフラワーも取り入れたコースです。パリのエスプリがきいたフランススタイルのおしゃれな作品をお楽しみ下さい。日本でも数少ないフランス国家資格保持者が指導します。

平成30年10月リニューアル予定

使うお花はプリザーブドフラワーやドライフラワー等の本物のお花です。ウッドクラフトやガラス小物との組合せで可愛いフラワークラフトが作れます。今話題のハーバリウムやワックスを使ったサシェも作れます。

平成30年10月開講予定

自分で押した押し花を使って癒しの絵画を描きましょう。奥行きのある作品にするための遠近法や光と影の使い方を覚えます。またプレゼントにも最適な小さな額や小物をさくさく作ります。流行のレジンアクセサリー製作メニューもあります。

※4回目以降は自由作品
※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月増設予定

伝統的ないけばなから現代的ないけばなまで、池坊のお花を基本から学べます。日常に追われて疲れた心をお花との対話で元気にしませんか。一年で自由花・生花の基本を学び、皆伝までのお免状の取得ができます。

■体験レッスン 受講料＝2,484円 ※花材費込み
■体験レッスンは、お一人さま一回限りとさせていただきます。
ご受講希望日時をご予約のうえ、5日前までに、ご入金の手続きをお済ませください。

平成30年10月開講予定

農薬を使わず、自然の形で育てる「おくだばらえん」のバラは多くのファンに愛されています。バラの育て方やアレンジの仕方、バラを使用した食用や化粧用の活用方法を学びます。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

平成30年10月開講予定

植物を育てる環境は人それぞれ違います。おひとりおひとりの、ガーデニングの困ったを解決、枯らさないガーデニング、たくさん育てたくなるガーデニングを目指しましょう。

平成30年10月開講予定

最近ひそかなブームになっている苔を使って、おしゃれで可愛い苔玉とテラリウムを作りませんか。苔の知識や管理の方法もお伝えします。

平成30年10月開講予定

最近注目を集めているコケリウム、ボトルアクアリウム、更に少し踏み込んでアクアテラリウムを3回に分けて、自然を身近に感じられる癒しの空間を皆様と一緒に製作していきます。

※カリキュラムは変更する場合がございます。