あなたのお化粧、10年前で止まっていませんか。マスクでもくずれない美肌の作り方・簡単にできる！あなたに似合う美眉・アイシャドウで目元印象アップ、3ヵ月で自己流から抜け出してマイナス5歳以上変わってみませんか。

オシャレを楽しむ季節到来。でも年齢を重ねるにつれて自分に似合う服や流行の取り入れ方が分からなくなっていませんか。大人世代が選ぶべきトレンドの秋冬服をご紹介します。オシャレな人と思わせるには、ちょっとしたコツや工夫が必要です。自分の個性やイメージを見極めスタイリングの技術を磨きましょう。

モノに溢れた今の時代を軽やかに生きるための秘訣を学びます。お片づけが上手く進むための考え方、具体的な方法、ちょっとしたコツをわかりやすく解説いたします。片づかないことで抱えていたプチストレスとはサヨナラです。本講座をきっかけに、すっきりとした快適な暮らしを手に入れてください。効率のいいお掃除方法と感染症対策のミニ知識も加えて3回シリーズでお届けいたします。
※Zoomを使用したオンライン講座です。

マスク生活で声を出す機会を無くしていませんか。声は元気のバロメーターです。腹式呼吸で声帯を鍛えて生き生きした張りのある声が出せるように気楽に楽しみながら文章を読み上げてみませんか。脳トレや手遊び、速音読など内容は盛りだくさん！笑顔が溢れる講座です。

内功八段錦は、中国最古の古典気功です。ゆったりとした動きで全身の経絡をととのえ、身体の内側から湧き上がる勢い(内気)を育て、メンタルの調整(イライラ、クヨクヨの改善など)も期待できます。六字訣(ろくじけつ)は、中国古来からの【発声による養生術】です。発声の共鳴・共振と、気功の効果が組み合って経絡が目覚め、内臓の力を活性化します。呼吸法でもあるので、マスク生活で弱った肺機能も活性化させましょう。

バレエ経験がない方、運動不足の方、ストレスがたまっている方などを対象に、バーレッスンを中心にご指導します。単純な動作の繰り返しでしっかり身体を使いシェイプアップしていきます。クラシック音楽に合わせて優雅な気分でレッスンできます。

元気な足腰について学んで動けば、キレイな姿勢、しっかり歩ける体が手に入ります。体がかたい、運動が苦手、足腰に不安があるかたでもお家でできる自分に合った簡単ストレッチ・エクササイズを続ければ、疲れにくく、動きやすい体の使い方のコツが分かります。

全12回で1曲完成。小道具(ファンヴェール：長いシルクの布で彩られた扇)を手に優雅に華やかに舞うベリーダンスです。道具を使った動きは身体のバランス感覚と巧緻性を養います。扇を揺らす動きには二の腕引き締め効果もありますよ。シルク製のファンヴェールをご用意ください。

生演奏を交えて、世界史のいろいろな視点から見た「目から鱗」の音楽史をお届けしていきます。今期のテーマは「料理と音楽家たち」。有名なあの音楽家はどんな料理を好み、何を食べていたのか。食材の歴史と共に、食生活に焦点を当てることで浮かび上がる音楽家たちの新たな姿を、講師2人で実演と共にお見せいたします。

大阪を中心にジャズの魅力を広めている、ジャ ズ歌手、麻生優佳さん。ピアノやギターなど生演奏をバックに歌い 、聴衆を魅了させています。どこかで聞いた、懐かしい曲の数々。昼のひと時、ジャズの魅力をお楽しみください。(大阪案内人 、西俣稔)

立体コースを修了された方のためのレッスンです。さらに技術を向上させたい方、バラ以外の花のアクセサリーを楽しみたい方のためのレッスンです。

紙で立体な花をつくり、専用のレジンで加工後、アクセサリーに仕上げます。花の形にカットした紙の中から、好きな色を選んでつくります。艶やかなかわいいアクセサリーです。ハンドメイドが初めての方も簡単に作ることができます。

主に天然石や様々のビーズなどを使用することで、よりおしゃれにアクセサリーの制作、装着の仕方を学び楽しんでいただける講座です。

風水とは、今から四千年前に中国で発祥した「気」の力を利用した環境学のことです。衣・食・住・行動をすべて使い、運を開いていく学問です。運を呼び込むための風水を実践することで、どんな人でも簡単に運の良い人になれるのです。各方位にはそれぞれ関係の深い事物やラッキーなカラーやナンバー、形状などがあります。どの方位にどんな意味があるのかという運気を上げるルールを習い、オリジナルな開運グッズを作りましょう。風水のワンポイントレッスンと共にポーセラーツで、方位に合ったカラーやデザインのプレートやお皿など、自分だけの開運グッズを楽しくあなたの夢を叶えましょう。

彫刻刀の持ち方から丁寧にご指導いたします。休憩時間には、和菓子・薄茶のティータイムを設け、折々に仏像や節句についての楽しいお話も行います。彫り上げたのち着色・金箔した木彫作品をアクリル板で覆う和柄のカトラリーレストなど、生活を彩るエレガントな木彫作品から始め、木彫り「立雛」、「打出の小槌」、「端午節句兜」、「干支」、「花筏」、「お守り仏」など季節の香合や和の飾り作りに進みます。
継続受講コース、1回受講コースがあります。

植物を使ったボタニカルキャンドルを中心に、様々な種類のキャンドルを制作する事ができます。飾って香りも楽しめるアロマワックスサシェ、透明感がキレイなジェルキャンドル、ハーブを使用したアロマキャンドル等、様々なボタニカルキャンドルが作れます。自宅でも作れるレシピ付です！！

釈尊の前世物語を集成した初期仏典に『ジャータカ』があります。口頭伝承により、寓話を基調とした『ジャータカ』は南アジアや東南アジアによく知られている。西は、古代ギリシアの『イソップ寓話集』に同系統のものが知られている。

日本古代史を考えるには中国語の歴史書と日本、朝鮮の考古学的研究成果、歴史書から出発せざるを得ない。「漢委奴国王印」(金印)については『後漢書』東夷伝、邪馬台国・卑弥呼については「魏志倭人伝」があり、日本側でも『日本書紀』などの史料がある。本講座では松田が中国の歴史書を解説し、後藤が日本の歴史書、木簡、考古学的発掘史料、朝鮮の史料を用いて日本古代史の未解明部分を明らかにしていきたい。さらに日中古代の政治・社会の特徴と差違について検討し、古代東アジアにおける、日本・中国の意義を考えたい。

ルノワールやモネなど有名な画家たちは、自らが愛した女性を数多く描きました。この講座では、絵画に描かれた彼女たちの人生や画家との関係、時代背景を解説し、新しい絵画の見方をお伝えします。美術鑑賞がより楽しくなると同時に、西洋美術史への理解も深まる講座です。

西洋美術の巨匠たちの波乱万丈の人生と作品をじっくりと解説します。毎回講座の最後には、その時代にちなんだ音楽も同時に解説・鑑賞し、西洋美術史を広く、かつ深く楽しんでいただきます。今期は壮麗なバロックと、ドイツのルネサンスを取り上げます。

世界の歴史に燦然と名を残す女王と王妃。彼女たちが描かれた数多くの絵画を鑑賞しながら、その華麗なる生涯を解き明かします。毎回講座の終わりには、絵画や時代にちなんだ音楽を解説・鑑賞し、西洋美術史を広く深く楽しんでいただきます。

ヨーロッパの陶器には、自国だけではなく様々な国の文化の融合性がみられます。その一つ一つを歴史とともに丁寧に紐解きながら、素朴であたたかみのある陶器の世界を学びましょう。

この講座では、日本のうつわの歴史を、西洋磁器史研究家の視点から、わかりやすく解説していきます。

口で唱える神聖な言葉には霊魂が宿るとする「言霊」信仰を基礎に、異国の文字・文化との交渉を経て誕生した日本古代文学、その世界はどんなものか、その潮流はいかに継承されていったかを探求します。

日本最古の書物・古事記は、神話や古代天皇の足跡を書く一方で、111曲もの歌謡、歌を今に伝えています。求愛の歌やその返歌があれば、夫の愛を確かめる妻の歌があります。妻の愛情を取り戻そうと、何首も贈る天皇の姿も書いています。また、政治的な危機を子に伝える母の歌や、兵士たちを勇気づける天皇側近の歌もあり、日本人の歴史は神話の時代から、歌と共にあったことを感じさせます。この歌謡文化を通じて、歌う民族・日本人を考えてみましょう。

大阪は経済の街と言われていますが、時代を越えた様々な、文学ゆかりの地が散在します。作者が訪ねた土地に立ち、その想いに触れます。また道中周辺の歴史も語ります。

大阪がたどった近代化の歴史について、「さか」と「インフラ」というキーワードを切り口として明らかにすることを試みる。かつて「坂」という漢字が用いられていた、その地は、明治時代になると「阪」という漢字に変更されることとなった。そして「坂」から「阪」に変更される流れの中には、大阪の近代化と、それに伴う「インフラ」の存在があった。大阪の知られざる「さか」と「インフラ」の秘密について、とある方法を活用して、謎に迫ってみたい。
※現地講座ではありません