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近鉄文化サロン阿倍野

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〜ストレス解消&太りにくいカラダ作り〜 ロープリズム

健康促進の講座

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音楽に合わせて縄跳びを使って楽しくエクササイズをします。全身運動である縄跳びで体内のめぐりを良くすると新陳代謝もあがり、疲れにくい体づくりができます。また下半身の引き締めや日ごろのストレス解消にも効果があります。元世界チャンピオンと一緒に縄跳びエクササイズをはじめませんか。

講師 競技なわとび元世界チャンピオン YOUYA
曜日・時間 第1(土) 10:00〜11:00
受講料 月1回 3ヵ月 8,100円
体験レッスン あり
持ち物 運動できる服装
上履き
なわとび
タオル
水分
途中入会 可能
備考 なし

※写真はすべてイメージです。
※満員になり次第締め切らせていただきます。ただし、一定の人数に満たない場合は、講座を中止させていただくこともございます。
※価格は、消費税を含んだ税込価格を表示しています。

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〒545-0052
大阪市阿倍野区阿倍野筋2-1-40 and4階

電話 (06)6625-1771
FAX (06)6625-1770

[受付時間] 9:45~20:00

(日曜・休講日 9:45~17:30)

※8月13日(火)〜8月15日(木)は受付業務を休ませていただきます。

■休講日:3月31日(日)、4月29日(月・祝)~5月5日(日・祝)、8月12日(月)〜8月16日(金)、8月31日(土)、9月29日(日)、9月30日(月)

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