大阪・奈良で健康づくりやお稽古ごとにチャレンジできるカルチャースクール。総合カルチャーセンター 近鉄文化サロン

近鉄文化サロン阿倍野

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体験レッスン

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講座カテゴリー
冬から始まる新講座 ハルカス大茶会&Wa!菓子展 シニアにおすすめ健康講座
癒やしの手づくり講座 新年から始めたい習い事特集 1月からの期間限定講座

●文化サロン会員さま以外でもご自由にご参加いただけます。
●いずれのレッスンも、定員になり次第締め切らせていただきます。
●休講、満席などで体験できない場合もございますので、事前に必ずご確認のうえ、ご予約ください。
●お電話でご予約後、受講日の5日前までに、ご入金のお手続きをお済ませください。
※各講座、お一人さま一回限りとさせていただきます。
※受講日の5日前を過ぎてのキャンセルに対しては、材料費(実費)を申し受ける場合がございます。
※掲載していない講座もございます。詳しくはお問い合わせください。

材込…受講料に材料費・教材費等が含まれている講座です。 材別…受講料に材料費・教材費等が別途必要な講座です。

冬から始まる新講座

※写真はすべてイメージです。

お部屋でほっこり手作り講座

体験
番号
講座名 内容・講師 講習日時 受講料
101
大人可愛いポーセラーツ
マグカップかお茶碗どちらかをお選びいただき、制作します
講師:東原 エリコ
12月6日(木)
10:30〜12:30
2,916円 材込
102
はじめての
アーティフィシャルフラワー
アーティフィシャルフラワーを使ったリース
講師:斉藤 有希
12月17日(月)
10:30〜12:30
3,888円 材込
103
〜はじめてさんからうちのコ作れる〜
リアルで可愛い羊毛フェルト
ちょいリアル柴犬を作ります
講師:みるここフェルト
12月13日(木)
10:30〜12:30
3,348円 材込
104
初めての
ペーパークイリング
ガーベラのフレームを作ろう
講師:井上 朝子
12月3日(月)
10:00〜12:00
2,268円 材込
105
初めてのアロマテラピー&
クラフト作り
天然植物の香りを楽しみながら、お好きな香りでアロマスプレーを作りましょう!
講師:苔縄 美和
12月7日(金)
13:00〜15:00
2,808円 材込
106
〜DIYの基礎が学べる〜
電動ドライバーでカンタンかわいい木工
木工の基礎を学び、小さな道具入れを作ります
講師:三山 純代
12月9日(日)
13:30〜15:30
1,836円 材込
107
北欧伝統工芸ネーベルスロイド
〜白樺で作るかご雑貨〜
クリスマスオーナメントを作ります
講師:吉田 奈々子
12月3日(月)
15:00〜17:00
3,996円 材込
108
クリスタルジェル
フラワーアレンジメント
クリスマスキャンドルを作ります。
講師:日野 叶子
12月10日(月)
12:30〜14:30
3,996円 材込

ハルカスキッチンスタジオ

体験
番号
講座名 内容・講師 講習日時 受講料
109
薬剤師に学ぶ腸活
エイジングケアクッキング
クリスマス美腸プレート作りと講座説明
講師:冨尾 明里紗
12月10日(月)
11:00〜14:00
2,916円 材込
110
意外と簡単!
発酵おうちごはん料理教室
発酵調味料でクリスマス料理(4品)
講師:中川 奈央
12月3日(月)
11:00〜14:00
4,752円 材込

夕方からの気軽に60分カジュアル講座

体験
番号
講座名 内容・講師 講習日時 受講料
111
こどもの未来を広げる
メンタルビジョントレーニング(小学生)
保護者説明会(トレーニング内容と効果について ※お子さま同伴可)
講師:菊池 昌太
12月2日(日)
10:00〜11:00
無料
112
〜お顔の美容体操〜
表情筋トレーニング
頬のリフトアップ、頬のタルミと法令線に効果的なエクササイズ
講師:香川 奈々子
12月12日・26日(水)
15:30〜16:30
各1,728円
113
茶稽古
気軽に楽しむ中国茶・台湾茶
季節に合った美味しい中国茶を入れてみませんか
講師:前田 久美子
12月22日(土)
18:30〜19:30
2,700円 材込
体験
番号
講座名 内容・講師 講習日時 受講料
114
ビストレ
(美容ストレッチ&引きしめ)
Lesson
〜ヘルシーもビューティーも手に入れる〜
※女性のみ受講可
シンプルな呼吸とストレッチを学びます
講師:sayuri
12月9日(日)
13:00〜14:00
2,268円
115
理学療法士による
身体をほぐすストレッチ
身体が硬い人向けのストレッチ
講師:岩永 知子
12月21日(金)
12:00〜13:30
2,268円 材込
116
はじめてのデッサン教室
〈小学5年生〜中学生〉
簡単なモチーフをデッサンしてみましょう
講師:吉井 真由美
12月11日・18日(火)
18:00〜19:30
各1,836円 材込
117
日本人のための
ピラティス
自分の体の癖を知り不調の原因の修正のためのエクササイズをします
講師:つかの まり
12月11日(火)
10:30〜12:00
2,052円
118
読み聞かせを楽しむ
絵本講座
絵本の読み聞かせの魅力を学び、実践します
講師:川西 香子
12月12日(水)
10:30〜12:00
2,268円 材込
119
コーチングの具体的活用講座
〜聴く力を養い、日常生活の質を上げる〜
聴く技術(コーチング)を紹介し、実際に使ってみます
講師:平野 未花
12月24日(月・振)
10:30〜12:30
2,268円
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ハルカス大茶会&Wa!菓子展

※写真はすべてイメージです。
体験
番号
講座名 内容・講師 講習日時 受講料
120
表千家〈本科〉
基礎となる所作をお稽古します。
講師:種村 順子
12月3日・10日・17日(月)
13:00〜15:00
15:30~17:30
18:00~20:00
各2,268円 材込
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シニアにおすすめ健康講座

※写真はすべてイメージです。
体験
番号
講座名 内容・講師 講習日時 受講料
121
顔ヨガ
〜マイナス10歳若返りを目指して〜
テレビで話題の顔ヨガを体験しましょう
講師:三嶋 尚子
12月7日・21日(金)
10:00〜11:30
各3,240円
122
脳と喉に効く
「健康音読」
のどの体操と速音読をします。
講師:北 優子
12月4日・18日(火)
13:00〜14:30
各2,160円
123
ロコモ予防ヨガ
〜介護を必要としない身体づくり〜
ロコモ度チェック。呼吸法を取り入れたヨガをします
講師:垂水 恵子
12月3日・17日(月)
10:30〜11:45
各2,052円
124
認知症予防音楽
ケア体操
指、腕の運動や脳活性プログラムを体験します。
講師:上地 令子
12月14日(金)
10:30〜12:00
2,160円
125
〜若返り体操〜
ラフィーラ
全身をストレッチしながら肩コリなどを改善します。
講師:内海 孝子
12月11日(火)
10:30〜11:20
1,620円
126
整体師の姿勢・骨盤
改善エクササイズ
※女性のみ受講可
骨盤×ぽっこりお腹と顔のたるみ改善します。
講師:山内 よしこ
12月14日(金)
15:00〜16:15
2,700円
127
〜筋力に頼らない〜
古武術式
ラクラク身体操作術
古武術の動作法を体験しませんか
講師:石田 泰史
12月11日(火)
12:30〜14:00
2,268円
128
健康発声
トレーニング
健康発声トレーニングを体験してみませんか
講師:三浦 真智子
12月13日(木)
12:00〜13:00
2,268円
129
イスに座って
健康ハワイアン
座ってするハワイアンフラを体験してみませんか
講師:小林ロケラニ温子
12月4日・18日(火)
12:00〜12:50
各2,268円
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癒やしの手づくり講座

※写真はすべてイメージです。
体験
番号
講座名 内容・講師 講習日時 受講料
130
アメリカン
パッチワーク
「緑×白の水玉ポーチ」を作ります
講師:大野 幾代
12月11日(火)
10:30〜12:30
2,808円 材込
131
デコレーション
ジュエリー
「香水瓶のネックレス」を作ります
講師:恒岡 恵美
12月6日(木)
14:00〜16:00
4,968円 材込
132
あみぐるみ・ニット
小物教室
あみぐるみ:いちごニット 小物:コーヒーカップのピンクッション
講師:池田 知美
12月2日(日)
11:00〜13:00
2,268円 材込
133
〜焼成・曲げ・ダルドヴェール〜
ステンドグラス
キャンドルスタンドを作ります
講師:和田 美紀
12月4日(火)
13:30〜15:30
4,428円 材込
136
はじめてのDIY
〜おしゃれなインテリア雑貨を作ろう〜
木製フレームの黒板を作ります
講師:中野 剛
12月18日(火)
16:00〜17:30
3,996円 材込
137
江口 美貴
花のサロン
NFD資格3級試験対策コース
花のある毎日を実現するアレンジを学びます
講師:江口 美貴 ほか
12月9日(日)・23日(日・祝)
13:00~
12月25日(火)
15:00〜、18:00〜
各3,000円 材込
138
暮らしを彩る
花飾り
季節のものを使ったクリスマスリースを作ります
講師:水無瀬 彩
12月5日(水)
18:30〜21:00
6,048円 材込
139
〜粘土で作るお花と飾り〜
クレイフラワーDECOクレイクラフト
ソフトクレイ粘土でバラを作りリースを作ります
講師:塩野 浩子
12月6日(木)
13:00〜15:00
2,808円 材込
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新年から始めたい習い事特集

※写真はすべてイメージです。
体験
番号
講座名 内容・講師 講習日時 受講料
140
市田ひろみ
きもの着付〈本科〉
※女性のみ受講可
晴れの日に向けてきものと帯でお稽古しましょう
講師:篠原 賀代子 ほか
11・12月中(水)(木)
時間はお問い合わせ下さい。
各1,728円
142
ハワイアンヨガ
癒しのハワイアンヨガとオイルマッサージをします
講師:福田 奈緒子
12月4日・18日(火)
13:00〜14:15
各2,268円
143
篠笛
〜わらべうたからはじめましょう〜
簡単なわらべうたを吹きましょう
講師:鈴原 美鶴
12月7日・21日(金)
13:30〜15:00
各1,188円
144
岩井 ゆき子の
ジャズでスイング
リズムを学びボイストレーニングで発声を練習します
講師:岩井 ゆき子
12月12日(水)
13:00〜15:00
2,268円
145
哀愁ある二胡を貴方も奏でてみませんか
1曲きれいな音で弾けるようになります。
講師:天雅二胡 裕子
12月12日(水)
13:00〜14:00
2,268円
146
初心者のための日常文字を美しくする講座〈細筆・硬筆〉
住所・名前を美しく書きましょう
講師:大目 美美
12月2日・16日(日)
10:30〜12:30
13:00〜15:00
各2,268円
147
平安朝と
「源氏物語」
須磨(すま)の巻を読みます
講師:小野 賢一
12月15日(土)
10:30〜12:30
2,268円
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1月からの期間限定講座

※写真はすべてイメージです。
体験
番号
講座名 内容・講師 講習日時 受講料
149
iPhone/iPadを
はじめよう
便利な使い方など基本操作をお教えします
講師:(株)オーエークリエイト講師
12月14日(金)
13:00〜14:30
1,512円 材込
150
ギフト
ラッピング講座
クリスマスラッピング♪を学びます
講師:日下 佳代子
12月20日(木)
10:30〜12:00
2,484円 材込
151
趣味の
はがき書画
年賀状など描きます
講師:堂本 小百合
12月3日(月)
13:00〜15:00
2,808円 材込
152
がま口で
かわいい小物作り
基本の財布を作ります
講師:小豆 美佐
12月18日(火)
10:30〜12:00
3,726円 材込
153
リボンで作る薔薇・
リボンローズBASIC講座
リボンローズを使って華やかなしめ縄のアレンジを作ります
講師:中井 順子
12月13日(木)
10:30〜12:30
4,428円 材込
154
はじめての
カルトナージュ〈Basic〉
オーバルトレイを作ります
講師:松涛 倫子
12月11日(火)
13:30〜15:30
3,564円 材込
155
じっくりと楽しもう!
あめ細工の世界へ!
お花とウサギさんのあめ細工を作ります
講師:泉本 辰治
12月12日(水)
19:00〜21:00
2,484円 材込
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※価格は、消費税を含んだ税込価格を表示しています。

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〒545-0052
大阪市阿倍野区阿倍野筋2-1-40 and4階

電話 (06)6625-1771
FAX (06)6625-1770

[受付時間] 9:45~20:00

(日曜・休講日 9:45~17:30)

※12月29日(土)〜1月3日(木)は受付業務を休ませていただきます。

■休講日:11月29日(木)、11月30日(金)、12月29日(土)〜1月5日(土)、3月31日(日)

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