健康の講座	踊りの講座	音楽の講座
工芸・手芸・服飾の講座	美術の講座	お花・書道の講座
日本芸能・文化の講座	趣味・暮らしの講座	外国語の講座
子どもの講座

健康の講座

体験 番号 講座名 内容・講師 講習日時 受講料 201 からだにやさしい 太極拳 太極拳養成功などを練習しながら身体をリラックスしていきます 講師：奥村 誠之郎 9月8日・22日(火) 13：30～15：00 各1,100円 202 健康体操・真向法 (まっこうほう) 真向法4動作と一人補動 講師：古田 基成 9月11日・25日(金) 10：30～12：00 各1,760円 203 心と身体のクレンジングアシュタンガヨガ 欧米各国で人気のアシュタンガヨガを体験してみましょう 講師：谷口 優佳 8月8日(土) 18：00～19：15 2,310円 204 キレイになるヨガ ※女性のみ受講可 心地良い時間の中で自分軸を見つけましょう 講師：JUNKO 8月3日・17日(月) 10：30～11：45 各2,200円 205 脳トレ！！ みんなで元気ダンス 音楽に合わせて身体を動かす簡単な運動講座です 講師：伊藤 麻由 9月3日・17日(木) 13：30～14：30 各1,320円

踊りの講座

体験 番号 講座名 内容・講師 講習日時 受講料 207 楽しい フォークダンス 簡単なダンスを踊りましょう 講師：森 幸恵 9月11日・25日(金) 13：15～14：45 各2,310円 208 踊って健康！ フォークダンス・レクダンス 男女問わず、やさしい動きで踊ります 講師：市川 信子 8月3日・17日(月) 10：30～12：00 各1,760円 209 日本舞踊と 健康体操NOSS 日本舞踊とお芝居舞踊と健康体操NOSS 講師：西川 好之介 9月7日(月) 13：30～15：00 2,750円

音楽の講座

体験 番号 講座名 内容・講師 講習日時 受講料 210 はじめての オカリナ入門 吹きやすくて奥が深いオカリナの魅力を実感してみませんか 講師：尾家 由美 9月8日(火)・22日(火・祝) 13：00～14：30 各2,090円 119 楽しく歌おう ポピュラーソング 通常レッスンで歌っている曲を一緒に歌っていただきます 講師：野村 伸江 8月25日(火) 10：45～12：15 1,760円 211 ハープを弾こう 人差し指で簡単な曲にチャンレジしましょう(30分個人レッスン) 講師：山﨑 さやか 8月18日(火) 13：00～15：00 1,100円 212 女声コーラス 歌う気持ち良さ、ハモる楽しさを是非一度体験してみてください！ 講師：長谷川 恭子 8月3日・17日(月) 14：00～15：30 各1,650円 213 基礎ボイス トレーニング 生理学に基づいた発声メソッド・腹式呼吸 講師：小嶋 勇人 9月24日(木) 19：00～20：00 3,410円 214 楽しい吟詠 正しい発声、表現法で自分の声を響かせましょう 講師：村岡 小雪 9月10日・24日(木) 10：30～12：00 各2,310円 215 琴伝流 大正琴 初めての方の体験会 講師：清野 琴誉 9月4日・18日(金) 10：30～12：00 各1,100円 216 小唄 オリジナル楽譜で分かりやすくお教えします 講師：春日 とよ恵実 9月4日・18日(金) 15：30～17：00 各2,420円 217 三線入門 ～沖縄の古典音楽～ 沖縄の古典音楽の代表的な三線にふれてみませんか 講師：仲底 豊蔵 9月6日・20日(日) 10：30～12：00 各3,300円 218 はじめての三味線 ～小じゃみチントン～ 「さくらさくら」を弾いてみましょう 講師：小嶋 勇鶴 9月25日(金) 11：40～12：40 2,310円 219 端唄でヴォイストレーニング 「奴さん」など楽しい端唄を合唱しましょう 講師：小嶋 勇鶴 9月25日(金) 10：10～11：30 2,530円 220 しの笛 笛の構え方、息の使い方と音に触れる 講師：吉岡 敦子 9月9日・23日(水) 18：30～19：30 各1,100円 221 沖縄三線 文化譜を使って実際に三線を演奏します 講師：吉岡 敦子 9月9日・23日(水) 17：00～18：00 各1,100円 222 民謡 三重県の民謡を唄う 簡単な伊勢音頭を唄ってみます。腹式呼吸と邦楽特有の声の出し方など 講師：加藤 訓峯 7月29日 8月26日(水) 13：30～14：30 各1,650円

工芸・手芸・服飾の講座

体験 番号 講座名 内容・講師 講習日時 受講料 223 糊(のり)を使わない掛け軸づくり「クラフト表装」 お手持ちの布で作るハガキ掛け軸 講師：小林 ひとみ 8月27日(木) 10：30～12：30 3,410円 材込 224 和布で楽しむキルト 和布の絞りでかわいいチューリップ・ブーケを作ります 講師：片桐 好子 9月10日・24日(木) 13：00～15：00 各3,300円 材込 225 糸かけ曼荼羅 (まんだら) 初めての方でも簡単にできる糸かけ曼荼羅 講師：髙橋 可奈子 8月19日(水) 10：30～12：30 3,300円 材込 226 さくら造り帯 さくら造り帯の特徴説明と試着体験 講師：島津 雅穂 9月19日(土) 13：30～14：30 660円

美術の講座

体験 番号 講座名 内容・講師 講習日時 受講料 227 彩木画 自然木の薄板を用いて彩木画の作品を作ります 講師：斉藤 勝裕 8月25日(火) 10：30～12：30 2,200円 材込 228 はじめての チョークアート 大人の好奇心を引き出すチョークアート！ 講師：安達 由紀子 9月8日(火) 10：30～12：30 3,850円 材込 229 俳画を楽しむ会 初めての方の体験レッスン 講師：大橋 繪理穂 9月21日(月・祝) 13：00～15：00 2,420円 230 楽しく日本画 丁寧に日本画の魅力をお伝えします 講師：永都 叶千 9月14日・28日(月) 15：00～17：00 各2,420円

お花・書道の講座

体験 番号 講座名 内容・講師 講習日時 受講料 231 華道法華寺御流 四日市家元教場 季節の花を自然体にたのしんで生けていただきます 講師：當麻 清香、筒井 花洋 9月1日・15日(火) 13：00～15：00 各2,860円 材込 232 未生流 中山文甫会 四季折々のお花を手にとり、まず基本から生けてみましょう 講師：森谷 啓甫 8月1日・29日(土) 14：00～16：00 各3,300円 材込 233 木の実とドライフラワーアート ～トロッケンゲビンデ～ まずは、作ってみましょう！ 講師：相磯 通子 8月18日(火) 13：00～15：30 2,860円 材込 234 花のサロン ～インテリアフラワーコース～ まずは、作ってみましょう！ 講師：神谷 敬子 ほか 9月11日・25日(金) 13：00～16：00 各3,000円 材込 235 パピエ・コレ押し花 小花を使ってピンブローチを作ります 講師：MARY(マリー) 9月9日(水) 10：30～12：00 3,190円 材込 236 書を楽しむ(正筆会) 子供～大人、仮名、漢字、実用、硬筆、要望に応じて 講師：荒木 敬子 8月8日・22日(土) 14：00～16：00 各1,100円 材込 237 書道教室(漢字・実用書) 基本点画の筆遣いと半紙作品 講師：林 爽瑤 8月11日・25日(火) 16：00～18：00 18：30～20：30 各2,310円 材込

日本芸能・文化の講座

体験 番号 講座名 内容・講師 講習日時 受講料 238 般若心経 ～そのこころとお写経～ お写経をして法話を聞きます 講師：生駒 基達 8月18日(火) 10：30～12：30 2,310円 材別

趣味・暮らしの講座

体験 番号 講座名 内容・講師 講習日時 受講料 239 ソウタシエ認定講座 Sコードのイヤリングまたはピアス 講師：佐渡 英子 9月17日(木) 10：30～12：30 3,300円 材込 240 あなたの手を美しく見せる大西克美のワンランク上のジェルネイルレッスン 手を美しく見せるカラーで自分仕様のチップ制作 講師：大西 克美 8月25日(火) 10：30～12：30 3,850円 材込 241 断捨離®実践講座 〈全6回〉 すっきり空間で、心も身体も健康になります 講師：藁谷 昌夕実(わらや まゆみ) 9月10日(木) 13：00～14：00 2,750円 242 レディース麻雀教室 ※女性のみ受講可 初心者OK！脳トレに！女性だけの麻雀教室♪ 講師：藤田 英城 9月23日(水) 14：30～16：30 2,420円

外国語の講座

体験 番号 講座名 内容・講師 講習日時 受講料 243 ～はじめるなら今！～ ゆっくり英会話 入門やりなおしレベル 英会話をはじめたい！やりなおしたい！…と思っている方にぴったりです 講師：佐藤 妙 9月11日・25日(金) 10：30～12：00 各2,310円

子どもの講座

体験 番号 講座名 内容・講師 講習日時 受講料 244 子どもの脳トレ・楽しい折り紙 〈幼児～小学生〉 カエルを折ります 講師：竹内 ケイ 8月7日(金) 17：00～18：00 無料 245 楽しいキッズのためのクラシックバレエ クラシックの基礎レッスン、柔軟ストレッチ、振り付け 講師：山下 あずみ 9月26日(土) 15：30～17：00 無料 246 楽しい日本舞踊 (こども) 歩き方、袖の使い方、そして扇の使い方を教えます 講師：藤間 啓楓、藤間 啓壽芳 9月8日・15日(火) 17：00～18：30 無料 247 こどもバトントワリング リズムに合わせてバトンを回しましょう 講師：西村 理那 8月27日(木) 17：00～18：00 660円 248 ハワイアンフラ ケイキクラス 〈幼稚園～小学生〉 ハワイアンなメロディーに合わせて踊ってみよう！ 講師：加藤 絵美 9月21日(月・祝) 16：00～17：00 1,320円 249 ちびっこ書道 筆で字を書く楽しさを体験しよう 講師：鏡 千裕 8月1日・29日(土) 10：30～12：30 各550円

※写真はすべてイメージです。
※価格は、消費税を含んだ税込価格を表示しています。