近鉄文化サロン奈良

新講座

健康促進の講座

月に一度のチェアヨガ

新講座
2020年10月開講予定

椅子に座って出来るヨガ。膝が痛くて正座が出来なくても大丈夫。椅子に座るので、背すじが伸びやすく姿勢がよくなり見た目にも若々しく加齢による衰えを防ぐ事ができます。楽しくのんびり始めましょう。

講師

桜井ヨーガ協会 認定講師
辻 千恵

曜日・時間

第2(木)
13:30〜14:45

受講料

月1回 6ヵ月 12,540円

随時体験レッスン

なし

期間限定レッスン

なし

持ち物

水分補給のための飲料水
タオル
五本指ソックスまたはソックス

途中入会

可能

備考

なし

※写真はすべてイメージです。
※各講座とも満員になり次第締め切らせていただきます。ただし、一定の人数に満たない場合は、講座を中止させていただくこともございます。
※価格は、消費税を含んだ税込価格を表示しています。