近鉄文化サロン奈良

STAFFオススメの講座特集

美容の講座

美脚を目指すボディメイク塾

女性専用講座

40代から崩れ始めるボディラインの悩みを解決する美脚ボディメイク塾。エクササイズとセルフマッサージで美脚だけでなく全身を美しく変えていきます。40代からのダイエットは【美容と健康】が永遠のテーマです。
・全身呼吸法で凝り固まった身体をリラックス!
・骨盤のゆがみをチェックして簡単ヒップアップ!
・肩甲骨チェックで肩こり解消、バストアップ!
・股関節を自由に動かしてお腹ポッコリシェイプ!
・毎日3分、セルフマッサージで美脚をキープ!
・美脚でウォーキング体験!

講師

看護師
アイグレー・セラピスト アカデミー主宰

見谷 貴代
鍼灸師
前川 知子

曜日・時間

第1(土)
10:00~11:30

受講料

月1回 3ヵ月 9,720円
※材料費込み

体験レッスン

■体験レッスン 受講料=1,080円 ※10:00〜11:00
体験レッスンは、お一人さま一回限りとさせていただきます。
ご受講希望日時をご予約のうえ、5日前までに、ご入金の手続きをお済ませください。
※ご希望の方にはコンビニ振込用紙を送らせていただきます(振込手数料別途)。

持ち物

バスタオル、フェイスタオル

途中入会

可能

備考

なし

※写真はすべてイメージです。
※各講座とも満員になり次第締め切らせていただきます。ただし、一定の人数に満たない場合は、講座を中止させていただくこともございます。
※価格は、消費税を含んだ税込価格を表示しています。