近鉄文化サロン阿倍野

新講座

フィットネス&武術の講座

朝のボクサーシェイプ&ストレッチ

新講座
2020年5月開講

パンチとキックでストレスを発散!シェイプアップ、体力向上などの効果が期待できます。音楽に合わせたシャドーボクシングや簡易なレーニングを各自の体力に合わせ行い、最後は燃えた体をマットストレッチでほぐしましょう。

講師

一般社団法人 FIA代表理事
古田 イチコ

曜日・時間

第2・4(火)
9:00~10:00

受講料

月2回 3ヵ月 14,250円

随時体験レッスン

なし

期間限定レッスン

なし

持ち物

動きやすい服装
上靴(できれば紐靴)
水分
タオル

途中入会

可能

備考

なし

※写真はすべてイメージです。
※各講座とも満員になり次第締め切らせていただきます。ただし、一定の人数に満たない場合は、講座を中止させていただくこともございます。
※価格は、消費税を含んだ税込価格を表示しています。