美容の講座

（女性限定講座）〜全4回で学ぶ〜
5名様限定！オトナのお化粧教室

■第1・2・3・4(金) 9：00 ～10：00

美容の講座

【2021年3・4月新設 オンライン講座】
（男性限定講座）オトナのお化粧教室
〜差をつける男性眉編〜

■3/18(木)
4/15(木)
18：00～18：50
19：10～20：00〈オンライン〉

実用の講座

「おうち時間」を楽しむお片づけ講座
〈全3回〉

■第2(火) 10：30～12：30

実用の講座

〜現役薬剤師が教える〜
薬いらずになるための栄養学
〈全6回〉

■第4(月) 10：00〜11：30
第4(土) 10：00〜11：30

実用の講座

〜家族に迷惑を掛けない〜
終活の進め方
〈全3回〉

■第3(木) 13：00〜14：30

実用の講座

〜ヒルデガルドから学ぶ〜
心と体をととのえる自然（ハーブ）療法

■第3(月) 10：15〜12：15

実用の講座

暮らしに役立つ！ギフトラッピング

■第1(土) 10：30～12：30

実用の講座

〜50歳からの洋服選び〜
おしゃれレッスン
〈全3回〉

■第3(火) 13：00〜14：30

実用の講座

〜身長155センチ以下の女性限定〜
おしゃれレッスン
〈全3回〉

■第3(火) 19：00〜20：30

実用の講座

くらしのマナー

■第3(土) 10：30〜12：30

実用の講座

アドラー心理学体験型講座
〈全12回〉

■第3(土) 10：30〜12：00

実用の講座

SP（サブパーソナリティ）トランプ講座
〜自己・他者・相互理解〜
〈全3回〉

■第1(日) 13：30～15：00

表現の講座

オンライン講座
心地よいコミュニケーションがとれる話し方
〈全3回〉

■第3(土) 12：00〜13：30

表現の講座

〜コロナ禍でもおうちで気分転換〜
おうちでできる朗読を楽しもう

■①第2(金) 13：00〜14：30(教室)
②第4(金) 13：00〜14：30(オンライン)

趣味の講座

鑑定士を目指す方のための「四柱推命プロコース」
〈初級〉

■第2・4(水) 10：30〜12：00

趣味の講座

ルノルマンタロット

■第4(火) 19：00〜20：30

■随時体験レッスンあり

趣味の講座

ルーン占い

■第2(金) 19：00〜20：30

趣味の講座

開運・気学(方位学)
中級

■第2・4(木) 19：00〜20：30

趣味の講座

ボイジャータロット入門講座 前編〈全6回〉

■第2(火) 19：00〜20：30

趣味の講座

ボイジャータロット入門講座 後編〈全6回〉

■第4(木) 19：00〜20：30

趣味の講座

はじめての日本の神様カード
入門クラス
〈全3回〉

■第2(日) 13：00～16：00

趣味の講座

はじめての日本の神様カード
初級クラス
〈全3回〉

■第3(土) 13：00〜16：00

趣味の講座

入門簡単チェス

■第2・4(金) 14：50〜16：20

■随時体験レッスンあり

趣味の講座

身近なもので科学を学ぶ講座
〈全3回〉

■第2(日) 10：30～12：00

料理の講座

発酵おやつと台湾茶
〈全3回〉

■第2(木) 13：30〜15：00

料理の講座

WHISKY・WHISKEY・ウイスキー
～「樽熟成の神秘」編～
〈全3回〉

■第4(日) 13：30〜15：00

健康促進の講座

体が硬い人のためのヨガ

■第4(金) 13：00〜14：00

■随時体験レッスンあり

健康促進の講座

〜心と体をすっきり〜
やさしいヨガ・呼吸法

■第1・3(木) 14：30〜15：50

健康促進の講座

からだとこころを休息するヨガ
〜マインドフルネスを添えて〜

■第2・4(水) 10：30〜11：45

■随時体験レッスンあり

健康促進の講座

〜100才まで歩こう〜
簡単、やさしい「足、脚レッスン」
〈全6回〉

■第1(火) 13：15〜14：15

健康促進の講座

〜5年後の自分のために〜
足：腰元気改善メソッド
〈全6回〉

■第3(火) 13：30〜14：30

健康促進の講座

〜5年後の自分のために〜
首・肩こりさんの改善メソッド
〈全6回〉

■第3(水) 18：30〜19：30

健康促進の講座

自分でできる「肩・腰・膝・股関節」ケア体操
〜ゆうきプログラム〜

■第1・3(月) 15：30〜16：30
第1・3(水) 17：00〜18：00

健康促進の講座

暮らしに活きる身体操作術

■第2・4(火) 12：30〜14：00

■随時体験レッスンあり

健康促進の講座

からだ巡りケア体操

■第3(日) 10：00〜11：30

■随時体験レッスンあり

健康促進の講座

技術が身に付く卓球教室
〈実践クラス〉

■第1・2・3.・4(金) 19：15～20：45

■随時体験レッスンあり

健康促進の講座

アロマテラピー・ツボ押し
ふくらはぎマッサージ
〈全6回〉

■第2(木) 10：00〜11：30

健康促進の講座

外反母趾の方のための歩き方
〈全6回〉

■第2(木) 15：00〜16：30

健康促進の講座

リアライン・トレーニング
〜鍛える前に整える〜
関節のゆがみ
〈全3回〉

■第3(火) 10：30〜12：00

健康促進の講座

呼動バランス操体
〜簡単な動きでリフレッシュ！〜

■第1(金) 10：00〜11：30

■随時体験レッスンあり

健康促進の講座

〜心身ともに健やかに〜
生涯現役！健康講座
〈全3回〉

■第2(土) 13：30〜15：00

健康促進の講座

【2021年5月新設オンライン講座】
アロマ膝ケア体操
(女性限定講座)

■第3(木) 14：00〜15：30

フィットネス＆武術の講座

〜コロナに負けない身体作り〜
全8回で学ぶ内功八段錦と六字訣講座

■第1・3(木) 10：30〜12：00

洋舞の講座

紫峰七海のなりきりレッスン

■第2(金) 10：30〜12：00

邦楽の講座

はじめての能管
〈個人レッスン〉
〜ストレスを吹き飛ばしましょう〜

■第1・3(火)
①17：00〜17：30
②17：45〜18：15
③18：30〜19：00
④19：15〜19：45
⑤20：00〜20：30

洋楽の講座

楽しいハーモニカ(正常配列)
〈入門・初級〉

■第2・4(火) 16：15〜17：45

■随時体験レッスンあり

洋楽の講座

生演奏で巡る世界の音楽史
〜疫病と音楽史〜
〈全4回〉

■第2(土) 13：00〜14：20

美術・絵画の講座

絵具屋が教える水彩画テクニック
〈全6回〉

■第3(水) 13：30〜15：30

美術・絵画の講座

ビーズワックスアート
〜はじめての蜜蝋画〜

■第1(土) 13：00〜15：00

美術・絵画の講座

50代までの女性限定
本堂亜紀の楽しいデジカメ講座
〜花撮影でカメラの基礎から応用まで〜
〈全6回〉

■第2(日) 14：00〜16：30

手芸の講座

コスチュームジュエリーとアクセサリーメイキング

■第2(水) 18：30〜20：30
第3(火) 10：30〜12：30

手芸の講座

紙で作る花のアクセサリー 「フラージュ」フリーレッスン

■第3(水) 13：00〜15：00

手芸の講座

紙で作る花のアクセサリー 「フラージュ」立体コース
〈全5回〉

■第3(水) 13：00〜15：00

手芸の講座

ワイヤーをかぎ針で編んだアート

■第2(月) 13：00〜15：00

陶芸・工芸の講座

はじめてのローズウィンドウ
〈全3回〉

■第1(金) 15：00〜17：30

陶芸・工芸の講座

プリザーブドフラワーでつくる壁掛け色々

■第2(火) 13：00～15：00

陶芸・工芸の講座

あかりの学校

■第4(金) 13：00〜15：00

■随時体験レッスンあり

陶芸・工芸の講座

紙から絵を切り出すアート「切り絵」をはじめよう

■第4(火) 10：30〜12：30

陶芸・工芸の講座

レースシートペインティング

■第2(火) 13：00〜15：00

書道の講座

速習筆ペン講座

■第2・4(木) 16：00〜20：00 (内2時間。フリータイム制）

文化・歴史の講座

般若心経
〜そのこころとお写経〜

■第4(木) 10：30〜12：30

■随時体験レッスンあり

文化・歴史の講座

講読を通して学ぶ古事記の魅力

■第3(金) 10：30〜12：00

■随時体験レッスンあり

文化・歴史の講座

仏教とインド思想
〈全6回〉

■第1(水) 10：30〜12：00

文化・歴史の講座

奈良まほろば歴史講座
「奈良まほろば歴史紀行Ⅱ」
〈全9回〉

■第1(月) 13：00〜15：00

文化・歴史の講座

日本刀の歴史と文化を学ぶ
〈全4回〉

■第1(水) 13：00〜14：30

文化・歴史の講座

⻄洋美術の巨匠
〜その⼈⽣と芸術〜

■第4(金) 13：00〜14：30

文化・歴史の講座

西洋絵画の名場面
〜神話と聖書のエピソード〜

■第2(土) 10：30〜12：00

文化・歴史の講座

神話で紐解く名画・陶磁器の世界

■第1(木) 13：30〜15：00

文化・歴史の講座

美術様式と食器デザイン講座
〈全6回〉

■第1(木) 10：30〜12：00

文化・歴史の講座

日本史・世界史で紐解く和食器の歴史
〈全3回〉

■第4(木) 10：30〜12：00

文化・歴史の講座

日本文学の潮流
〜古代文献を中心として〜

■第2(日) 10：30〜12：00

文化・歴史の講座

古事記から読み解く「言葉の力」
〜神話の神々や天皇の語ったこと〜

■第3(木) 13：00〜14：30

文化・歴史の講座

「ギルガメッシュ叙事詩」に挑む！
〈全6回〉

■第2(木) 13：30〜15：00

文化・歴史の講座

“流れ”がわかると、世界と日本の“現在”がわかる・見えてくる！？
〈全6回〉

■第4(土) 10：30〜12：00

お花の講座

〈オンライン講座〉
花のサロン
「国家検定フラワー装飾技能士3級資格取得コース」

■第2・4(日) 13：00〜15：00

お花の講座

おくだばらえんのバラ講座
〈全6回〉

■第1(土) 14：00〜16：00

お茶の講座

茶遊サロンの台湾茶教室

■第3(土) 10：30〜12：00

語学の講座

日本語が少し話せる外国人講師のゼロからはじめる英会話

■(水) 13：00〜14：00
(金) 13：30〜14：30

語学の講座

鍛えよう英語耳！

■(土) 10：30〜12：00

こどもの講座

ぼちぼちお習字
〈3歳〜大人まで〉

■第1・3(木) 16：00〜20：00 (フリータイム 約1時間)

■随時体験レッスンあり