美容の講座

受講生1万人突破！美人を目指すメイク

■第3(金) 10：10〜12：10

美容の講座

オトナのお化粧教室
〜個人オーダーレッスン〜

■第2(木)
15：00〜16：15
16：30〜17：45
18：00〜19：15
第3(火)
15：00〜16：15
16：30〜17：45
18：00〜19：15

実用の講座

足つぼ健康法で元気な毎日を！！〈応用編〉
〜免疫力と足裏〜
〈全6回〉

■第2(金) 13：00〜14：00

実用の講座

楢林式アロマ膝ケア(セルフ編)
〈全3回〉

■第3(木) 10：30〜12：00

実用の講座

認知症予防のためのアロマヘッドトリートメント検定講座
〈全3回〉

■第2(土) 13：00〜15：00

実用の講座

4名様限定！大人のおしゃれレッスン
(全3回)

■第2(木) 10：00〜12：00
第2(木) 12：30〜14：30

実用の講座

日本の伝統美の秘密
室礼(しつらい)で楽しむ花鳥の12ヵ月の組み合わせ

■第1(日) 13：00〜15：00

■随時体験レッスンあり

実用の講座

〜延べ15万人に美とマナーを伝授〜
「人を惹きつけるエレガントマナー」
(全6回)

■第4(火) 13：00〜14：30

実用の講座

アドラー心理学体験型講座
〈全8回〉【カリキュラム：EGG】

■第3(土) 10：30〜12：00

実用の講座

ほめる達人講座
〈全6回〉

■第4(月) 13：30〜15：00

■随時体験レッスンあり

実用の講座

今から考えておきたい「正しい終活のやり方」講座
〈全3回〉

■第3(木) 13：00～14：30

実用の講座

大内きもの着付
〈本科〉

■(土)
10：15〜12：15
12：45〜14：45
14：45〜16：45
第1・3(土) 第2・4(土)
10：15〜12：15
12：45〜14：45
14：45〜16：45

■随時体験レッスンあり

趣味の講座

四柱推命学 入門

■第1・3(火) 13：00〜15：00

趣味の講座

基礎から学ぶ 実践手相学

■第1・3(木) 18：30〜20：00

趣味の講座

よくわかる 四柱推命占い

■第2・4(土) 12：45〜14：45

■随時体験レッスンあり

趣味の講座

イメージで覚える 易タロット

■第2・4(土) 15：15〜17：15

■随時体験レッスンあり

趣味の講座

楽しくわかりやすい 手相学入門「生き方発見講座」
〈全6回〉

■第3(水) 13：00〜14：30

趣味の講座

四柱推命〈初級〉

■第1・3(土) 13：00〜14：30

趣味の講座

学んで使える四柱推命

■第2・4(木) 19：00〜20：30

趣味の講座

初めての風水気学

■第2・4(土) 15：00〜16：30

趣味の講座

はじめての日本の神様カード
〈全9回〉

■第3(土) 13：00〜16：00

料理の講座

シェフ直伝 イタリア料理の魅力

■第4(月) 10：30～12：00

料理の講座

モダンで美しい和菓子

■第2(土) 13：30～15：00

料理の講座

ワンランク上のおいしいワイン＆ワインに合う料理講座

■第2(火)
18：40〜20：00

料理の講座

WHISKY・WHISKEY・ウイスキー
〜「スコッチの聖地巡礼」編〜
〈全3回〉

■第4(日) 13：30〜15：00

健康促進の講座

心と体を呼吸で整えるチェアヨガ

■(火) 18：30〜19：40

■随時体験レッスンあり

健康促進の講座

やさしく始める 骨盤底筋群＆体幹トレーニング

■第2・4(火) 10：30〜11：30

■随時体験レッスンあり

健康促進の講座

はじめようマインドフルネス！

■第3(火) 12：30〜14：00

健康促進の講座

リアライン・トレーニング
〜鍛える前に整える〜
関節のゆがみ
〈全3回〉

■第3(火) 10：30〜12：00

健康促進の講座

【オンライン講座】
アロマ膝ケア体操
(女性限定講座)

■第3(木) 14：00〜15：30

■随時体験レッスンあり

健康促進の講座

〜5年後の自分のために〜
足腰元気改善メソッド

■第3(火) 13：15〜14：15

フィットネス＆武術の講座

【オンライン】
お家でダンベルエクササイズ＆バレエストレッチ

■第1(木) 12：00〜13：00

日舞の講座

日本舞踊 松本流

■第1・2(木) 13：00〜15：00
第3・4(木) 12：30〜14：30

■随時体験レッスンあり

日舞の講座

琉球舞踊

■第1・3(木) 16：00〜17：30

邦楽の講座

良い声を出して健康になる謡曲教室

■第2・4(水) 10：30〜11：00

■随時体験レッスンあり

洋楽の講座

Sing★Song あべので歌おう

■第3(月) 10：30〜11：45

■随時体験レッスンあり

洋楽の講座

〜歌って楽しく〜
声トレ・肺トレ・ハッピーボイス　

■第4(金) 10：30〜12：00

洋楽の講座

優雅にハープを
〈個人レッスン〉
〈入門〉

■第1・3(月) 15：30〜20：00 (30分個人レッスン・予約制)

洋楽の講座

60才以上限定
ピアノで脳トレお試し3ヵ月コース

■第2・4(水) 9：00〜9：50

洋楽の講座

超初心者のためのピアノ講座
〈全3回〉

■第4(日) 10：15〜11：30

洋楽の講座

「愛」にまつわるピアノの名曲たち
〜生演奏でつづる〜
〈全4回〉

■第1(木) 10：10〜11：30

美術・絵画の講座

はじめての水彩・油絵

■第2・4(木) 10：30〜12：30

美術・絵画の講座

はじめての水彩画

■第3(木) 10：30〜12：30

■随時体験レッスンあり

美術・絵画の講座

透明水彩の技法を学びましょう

■第3(木) 13：30〜15：30

■随時体験レッスンあり

美術・絵画の講座

〜6回で仕上げる癒しの風景画〜
渡辺美香子の色鉛筆画教室

■第3(金) 13：30〜15：30

美術・絵画の講座

かわいい！楽しい！ボールペンイラスト

■第2(木) 10：30〜12：30

美術・絵画の講座

カメラを持って街に出よう♪
写真講座〈全6回〉

■第2(日) 14：00〜16：30

■随時体験レッスンあり

手芸の講座

紙で作る花のアクセサリー「フラージュ」基本コース
〈全5回〉

■第3(水) 13：00〜15：00

手芸の講座

畳ヘリで作るバッグと小物

■第2(土) 13：00〜15：00

■随時体験レッスンあり

手芸の講座

初めてのつまみ細工

■第3(月) 13：00〜16：00

手芸の講座

ふわふわ小さな動物たち
〜チクチク羊毛フェルト〜
〈入門コース〉

■第4(木) 13：30〜15：30
〈増設〉第3(木) 10：15〜12：15

陶芸・工芸の講座

輝きを彫る新アート「シャインカービング」
〈全3回〉

■第3(月) 10：30〜12：00

陶芸・工芸の講座

紙から絵を切り出すアート「切り絵」をはじめよう

■第4(火) 10：30〜12：30

文化・歴史の講座

奈良まほろば歴史講座
〜奈良時代全史「争乱の平城京」〜
〈全9回〉

■第1(月) 13：00〜15：00

文化・歴史の講座

〜西洋美術史講座〜
絵画で読み解く科学の歴史
〈全6回〉

■第4(水) 10：30～12：00

文化・歴史の講座

西洋美術の巨匠たち
～ロココ・19世紀前半編～音楽鑑賞付き

■第4(金) 13：00〜14：30

文化・歴史の講座

〜西洋美術史講座〜
絵画の中の女性たち-音楽鑑賞付き-
〈全6回〉

■第2(土) 10：30〜12：00

文化・歴史の講座

教養として愉しむ洋食器講座 〜世界の洋食器編〜
〈第1木曜クラス〉

■第1(木) 10：30〜12：00

文化・歴史の講座

教養として愉しむ洋食器講座 〜美術様式編〜
〈第4木曜クラス〉

■第4(木) 10：30〜12：00

文化・歴史の講座

シルクロードを旅する
〜知っているようで知らない世界を見てみよう！！〜

■第1(月) 14：00〜15：30

文化・歴史の講座

神さま図鑑
〜神話と八百万の神々はここが面白い〜
〈全6回〉

■第3(木) 13：00〜14：30

文化・歴史の講座

【オンライン】
神社の賢い回り方
〈全3回〉

■第2(金) 10：30〜11：45

お花の講座

初めてのベランダガーデニング

■第3(火) 10：30〜12：00

お茶の講座

茶遊サロン 中国茶講座 初級コース

■第4(土) 13：30〜15：00

■随時体験レッスンあり

語学の講座

日本語が少し話せる外国人講師のゼロからはじめる英会話

■(水) 13：00〜14：00
(金) 13：30〜14：30

語学の講座

やさしい英会話

■(土) 13：00〜14：30

■随時体験レッスンあり

語学の講座

かんたん 英会話
〈STEP1〉

■第2・4(月) 13：00〜14：15

■随時体験レッスンあり

こども・まなぼスタジオの講座

ママと一緒にベビーリトミック
R3.4.2〜R4.4.1生まれ

■月3回(火・水) 10：15〜10：55

■随時体験レッスンあり

こども・まなぼスタジオの講座

幼児リトミック
〈1歳児〉
R2.4.2〜R3.4.1生まれ

■(火) (水) 11：15〜11：55

■随時体験レッスンあり

こども・まなぼスタジオの講座

幼児リトミック
〈2歳児〉
H31.4.2〜R2.4.1生まれ

■(火) (水) 12：10〜12：50

■随時体験レッスンあり

こどもの講座

こどもバレエ
〈小学生・初級〉

■(日) 11：45〜12：45

■随時体験レッスンあり

こどもの講座

こどもバレエ〈中級〉
〈小学生高学年～中学生〉

■(日) 13：15〜14：45

■随時体験レッスンあり