眼の経穴(ツボ)に効く眼球の動きを中心に、ヨガトレーニングで身体全体をほぐしていきます。近視、乱視、老眼などの症状を和らげ、気分もスッキリします。肩こりや腰痛の症状に悩む人にもおすすめです。

■体験レッスン 受講料=1,620円
■体験レッスンは、お一人さま一回限りとさせていただきます。
ご受講希望日時をご予約のうえ、5日前までに、ご入金の手続きをお済ませください。

健康や楽しみのためのバレエを始めませんか？発表会に出演しませんので、ご自分のペースで気軽に続けていただけます。クラシック音楽に合わせて優雅な気分で心身ともにリラックスしながら、健康で美しい身体作りを目指しましょう。

■体験レッスン 受講料=2,268円
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ミュージカルというと楽譜に力んでしまいがちですが、「音楽付お芝居」ですから、登場人物の目的、役割、感情などを感じて声を出せばOKです。劇団四季に15年間在籍、3000以上のステージに出演した講師がミュージカルナンバーを解りやすく解説し、簡単な体幹運動や発声練習から始め、歌うこと、表現することの楽しさをお伝えしていきます。

■体験レッスン 受講料=2,268円
■体験レッスンは、お一人さま一回限りとさせていただきます。
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のびやかに楽しく歌って、健康づくりをしましょう。正しい発声法と腹式呼吸で、身体を良い声を奏でる楽器に整えます。免疫力UP・脳や内臓の活性化・リラックス他、多くの効果がある発声法…さあ、声を磨いて健やかに！

■体験レッスン 受講料=2,376円 材込
■体験レッスンは、お一人さま一回限りとさせていただきます。
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色鮮やかなチョークアートを一緒に楽しんでいきませんか。最初は色の見本の絵があり、色の付け方から学んでいきますので、絵を描いたことがない方も安心してご受講いただけます。ご自分のインテリアボードやご友人へのプレゼントに描いていただくのもいいと思います。最近ではウエディングのウエルカムボード等も主流になっています。世界にたった一つだけのチョークアートを作ってみませんか。

■体験レッスン 受講料=2,808円 材込
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ペーパークイリングは、細長い紙を専用のバーでクルクルと巻いてパーツを作るクラフトです。ボタニカルクイリングジャパンオフィシャルキットを使って、毎月お花のカレンダーを仕上げていきます。

■体験レッスン 受講料=1,944円 材込
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NHK「すてきにハンドメイド」で人気の講師、𠮷川智子のデザインを学んでいきます。シックで洗練された大人のためのビーズアクセサリーを作ってつけてセンスアップ。初めての方も楽しくお作りいただけます。

■体験レッスン 受講料=3,348円 材込
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あなたのお庭を美しく飾るお手伝いをするガーデニング講座です。基本的な植え方からそれぞれの花の特徴、管理方法、実用方法などさまざまなテーマに沿って進めていきます。また、簡単に美しく植え込むコツもお教えします。

※カリキュラムは変更する場合がございます。

チアダンスを通して美しい身体作り、ダンスの基礎を学ぶことができます。また、年に数回あるイベントや発表会参加により、表現力やチームメイトとの協調性を養うこともできます。楽しくチアしましょう！

■体験レッスン 受講料=1,620円
■体験レッスンは、お一人さま一回限りとさせていただきます。
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★2020年に小学校でプログラミング必修化★
マサチューセッツ工科大学で開発されたプログラミング言語で、楽しく学びながら問題を解決する力と論理的に考える力を伸ばす講座です。