頭のトレーニングに、生きる楽しみに人にも喜ばれる手品。初心者の方にもマジックの道50余年の講師が演技と見せ方をプロタッチで楽しく指導します。

ゆったりとした呼吸に合わせて、無理なく無駄なく全身をケアする体操です。日常使わない身体の部分を十分に動かすことで全身のコリや痛みを解消し、リフレッシュし、若返る身体を実感して頂きます。

11万部突破のベストセラー「背骨コンディショニング」背骨・骨盤を自分で矯正する簡単体操で猫背・腰痛を改善しましょう。どなた様も無理なく御参加いただける運動プログラムです。

クラシック歌曲を本格的に習いたい方のための講座です。原語で歌うため、初心者の方でも歌えるように言葉のリズムを感じながら繰り返し発音練習をし、それを旋律に乗せて歌います。既習曲を復習しながら、1〜2ヵ月で新曲一曲のペースで進めてゆきます。

誰もが癒される沖縄の三線の音色。数百年も前からの楽器ですが現代人の心に響きます。基本をマスターすれば、古典・民謡・ポップスなどジャンルを問わず、一人でも仲間とでもほかの楽器とも自由に楽しむことが出来ます。

あっさり少ない筆遣いで、ほんわかやさしい「和のイラスト」をはがきに描きます。和紙のにじみを活かした独自の描き方をわかりやすく丁寧にお伝え致します。オリジナル教材も充実しています。

奈良の伝統工芸の赤膚焼。温かみのある焼物は、生活に彩りを加えてくれます。陶芸初心者の方、焼物に興味のある方に、器の魅力や扱い方、作る楽しみをこの講座で体験していただけると思います。生活に華を添えてみませんか？

鎌倉彫の伝統技法を学びながら、作品を彫り上げていきます。基礎刀法を学び、お盆、手鏡、菓子皿など日常使用するものから、額や飾箱等も制作します。また、刀の研ぎ方を学び、切れ味の良い彫刻刀を使って鎌倉彫を楽しんでみませんか。

リボン刺しゅうとリボンワークをコラボして立体的に高級感のあるお花、図形などを一針一針刺しながら風景画のように作りあげていきます。額に入れてお部屋のドレスアップやバッグのワンポイント等にと様々に楽しんで頂けます。

優しい肌触りと両面に現れる色鮮やかな柄で人気の高いシェニール織物をタテ糸準備済みの手織り機で、織り方の基本からカリキュラムに沿って毎回一柄織ります。バッグなどへの加工も承ります。

金沢に古くから伝わる加賀のゆびぬきは絹糸を1本ずつ丁寧にかがって作るとても美しいゆびぬきです。その美しさや伝統手工芸のデザイン性の高さから近年再び作る方が増えてきました。基本のテクニックを学んだあと、色々な模様をお作りいただけます。

専用織り機に縦糸を張り、横糸にビーズを通して織り上げます。アクセサリーを中心にバッグやインテリアなどを作成します。講師の資格も取得できます。小さな一粒からはじめてみませんか。

漢字書法の基本から学ぶことができます。古典の書法をもとに基礎力を養いながら、幅広い書の表現(作品づくり)にも挑戦します。書道の面白さ・奥深さを共に味わいたいと思っています。

筆ペンで味のある字を書くコツを学び、好きな言葉等を葉書や和紙に書いたり季節のカードやインテリアにもなる小作品を作り、和のハンコを捺して大人可愛く仕上げます。字の苦手な方にも楽しんでいただけます。

禅とは、歪んでしまっている体や心を脱して、人間本来のあり方に立ち返る道です。禅とは何かをわかりやすくお話しすると共に、自然で楽に呼吸ができる歪みのない体・姿勢となるような実践をしていきます。

中国古代の短篇小説を、毎回一篇読みきります。原文を味わい、話を楽しみながら、漢文訓読のイロハをゼロから学びます。今期は「一度死んだが蘇生した」物語を読みます。

永遠に咲く花として注目されている今話題のプリザーブドフラワーを使って季節感あふれるアレンジメントを作ります。初心者の方にも基礎から丁寧に指導します。花のある生活を始めてみませんか？