メイクで見違えるほど美しく…秘密は1万人と美人を目指した元CAで人気講師の「十人十顔の丁寧な個別指導！」心も輝く上品なナチュラルメイクを体感・実習。驚きのプロの技は感動の連続！
(期間：6ヵ月)

おうちで過ごす時間が増えた今だからこそ、お部屋の中を見直すいいタイミングです。お片づけを学んで毎日を快適に過ごしてみませんか？整理の基本、収納のコツ、効率の良いお掃除方法に加えて感染症対策のミニ知識もお届けします。3回を通して受講していただくことで暮らしが少しずつ変わり始めます。お片づけを進めてモノも心も身軽になりましょう！

皆様は、もしもの時に備えて何か準備をされていますか？地震や台風、集中豪雨など自然災害に向けて、今から出来る防災を始めてみませんか？防災の基礎知識と防災リュックの作り方をわかりやすく解説いたします。またポリ袋調理「ポリCOOK®」は、作り方さえ知っていれば災害時に必ず役立つ調理法です。洗い物もほとんどなく同時調理も可能ですので普段のラク家事にも重宝いたします。美味しく仕上がる手順を実際に見ていただき、ご希望の方には出来立て熱々をご試食いただきます。

「嫌われる勇気」で有名なアドラー心理学。難しい講義ではなく体験と通じて学ぶ楽しい心理学です。グループで勇気付けを学ぶことで人間関係が楽になり、人生が楽しくなっていきます。(カリキュラム全12回)

ストレスや病気の予防に注目を集めるメディカルハーブ。健康と暮らしに役立つハーブの特徴や活用法を学んでみませんか。メディカルハーブ講座では、実習を交えながら楽しく学んでいただけます。

星空をお楽しみいただくためにぜひ知っておいていただきたい天文学の基礎と星空を眺めていただくときのお役立ち情報やその時期見ごろを迎えている星々をわかりやすくご説明･ご紹介させていただきます。

「よくわかる手相の見方」本を使った全5回の講座です。イラストや実例を取り入れ手相の見方を伝授します。手は外部に出た脳といわれる所以のように手相と性格 、才能運命等の結びつきを楽しみながら学びあなたの人生に少し役立てみませんか。

額おでこ、眉、目、眼鏡・髪型やマスクなど、コロナ渦でマスクをした人相で気になるあの方を占ってみましょう。また、マスク開運法なども伝授。

年齢に関係なく、いつまでも若々しく見られたいと思っている方は多いはず。ストレッチは、心と身体の不調を整え、老化予防にも効果があると言われています。将来介護を必要としない生活を送るために月2回元気に楽しく体を動かしましょう。

自彊術は、大正時代からある健康体操で全31パターンの動作を順番に行う事で健康を増進、病気を改善します。誰もが自ら体操を実践することで私たちの持つ治癒力を引き出す自力療法と言えます。

音楽に合わせて踊ることで健康になり、美しい姿勢で−10歳を目指しましょう！入門の方は体を動かす楽しさを、初級～中級の方はレベルに合わせて基本の足型からバリエーションまで幅広くレッスンします。

尺八は、その時の自分の調子に応じて音が変化していきます。よい音を目指す中で息が整い、心と体も自然と整っていきます。尺八を通じて心と体を整えていきましょう。初めての方にも丁寧に指導いたします。

小唄・端唄・都々逸・俗曲・民謡など、明治大正時代に流行したお座敷唄を楽しく歌いましょう。初心者大歓迎。プロの三味線生演奏に合わせて唄うと気持ちが良いですよ。

ウクレレ レッスン アンサンブル。課題楽曲を定めて、生徒様に合わせたパートをお作りします。アンサンブルを目標にみんなで楽しくレッスンしましょう。初心者の方から丁寧に指導させていただきます。

指番号や楽譜の読み方など、イチからゆっくりご指導します。キーボードは周りや時間を気にせずに弾いていただける楽器です。気軽にトライして下さい。
◆個人レッスン(30分) 生徒さまのご希望や進度に合わせてレッスンを行います。
◆ペアレッスン(45分)合奏や簡単な連弾など、お二人で音楽を楽しめるのがメリットです。お友達同士やご夫婦にもお勧めします。

下書き無しペン一本で実物を見てスケッチします。最初はとまどうかもしれませんが、落描き気分で楽しくチャレンジしましょう。何気ないものが素敵な作品になりますよ。

和紙の色彩と手触りを楽しみながら作品を描きましょう。初心者の方大歓迎です。皆様と紙縁を結んで頂ければ嬉しいです。

ポーチ等の小物から、バッグ・タペストリーまで・・・ご自分の作りたい物を、ご自身のペースで、作り上げていきます。布の配色やパターン、アップリケ、そして刺繍と学んで頂けます。パッチワークを通して、手作りの楽しさを体感して下さい。

日常使いの器や花器、陶人形などの暮らしを彩る陶芸作品を作ります。土に触れることで、心の安らぎの時間を、公募展で多数の受賞歴の有る講師と過ごします。

伝統工芸の七宝焼と現代工芸のガラスアートの融合を楽しみながら、世界に1つの作品を制作。アクセサリー、インテリア小物や雑貨など毎回完成し持ち帰り出来ます。

これから仏像めぐりを始める方、ちょっと興味のある方へ、わかりやすく楽しく解説いたします。仏像の見分け方や、形などを通して私達に向けてのメッセージ【仏像のこころ】を読み解いてゆきます。地蔵さんはなぜ赤いよだれ掛けをしているのか？阿弥陀さんの頭はなぜパンチパーマなのか？観音さんはなぜ蓮の花を持っているのか？今さら人に聞けない単純な疑問などを読み解きます。ちょっと予備知識で、今度仏像と接する時に新たな感動や発見が生まれ、鑑賞力がアップします。

奈良まほろばソムリエの会は、奈良の歴史通が集まる会です。奥深い奈良県の歴史にまつわるあれこれを、スクリーンを使って、やさしく、楽しくお話します。今回は『仏教伝来から大仏開眼まで』。およそ200年の歴史を東アジアとの交流を交えてお話します。