エイジングケア ボイストレーニング 〜血流UP〜

洋楽の講座

顔のシミ、シワ、老眼、体力の衰え、声帯粘膜の衰え…etc。それらはもちろん老化の一つですが、根本的な老化とは「血管が衰えること」です。もし血管が細くなったり、血流が悪くなったりして、細部に栄養分や酸素行き届かなくなるとその周辺の細胞は衰えてしまいます。しかし反対にいえば、血流を良くし血管を若々しく保っていれば、いつまでも健やかに過ごせる。それが声帯を若く保ち、声のエイジングケアに繋がる、ということです。
今シーズンは血流をUPすることで、声を根本からエイジングケアしていきたいと思います。まず血流をUPできる腹式呼吸、ストレッチからはじまり、血流の変化を確かめながらボイストレーニングしていきます。効果として、身体がスッキリとし声に伸びやハリがでてきます。
講座のはじめと終わりに、血中酸素濃度を測ってみたいと思います。

講師 元劇団四季ボイストレーナー
ソプラノ歌手
江本 あきこ
曜日・時間 第2・4(金) 10:30〜12:00
受講料 月2回 3ヵ月 19,800円
随時
体験レッスン
なし
WEB予約 なし
持ち物 ミネラルウォーター・初回のみ教材費500円別途
※動きやすい服装でお越しください。
※フローリングのお教室になりますので、必要な方はスリッパなど室内履きをご持参ください。
途中入会 不可
備考 ※入会月 4月、10月
※2021年11月26日入会になります。

※写真はすべてイメージです。
※満員になり次第締め切らせていただきます。ただし、一定の人数に満たない場合は、講座を中止させていただくこともございます。
※価格は、消費税を含んだ税込価格を表示しています。