ゆる体操 中級 〜よりゆるんでしなやかに〜

健康促進の講座

ゆる体操のメカニズムに基づいた詳しい指導で、より奥深い効果を実感します。ゆるゆる歩きなど中級独自の内容も加わります。さらにゆるんだ心と身体を目指しましょう。
※初級1年以上経験者対象です。

講師 NPO法人 日本ゆる協会公認ゆる体操正指導員
上級ゆるケアサイズ指導員初級
中田 ひろこ
曜日・時間 第1・3(木) 10:15〜11:45
受講料 月2回 3ヵ月 16,500円
随時
体験レッスン
なし
期間限定
体験レッスン
なし
持ち物 動きやすい服装(スカート、短パン、ジーンズ不可)
靴下
フェイスタオル
靴袋をご持参下さい。
途中入会 可能
備考 なし

※写真はすべてイメージです。
※満員になり次第締め切らせていただきます。ただし、一定の人数に満たない場合は、講座を中止させていただくこともございます。
※価格は、消費税を含んだ税込価格を表示しています。