大阪・奈良で健康づくりやお稽古ごとにチャレンジできるカルチャースクール。総合カルチャーセンター 近鉄文化サロン
栄養満点！オートミールアレンジ料理
〈全3回〉
料理の講座
グルテンフリー食材としてダイエットにも大人気のオートミールですが、ダイエットだけでなく、不足しがちな栄養素が豊富な未精白穀物のオートミール。血糖値の改善やミネラル補給に最適です。毎日でも取り入れたくなる、美味しく栄養満点なオートミール料理をご紹介します。
| 講師 | 発酵料理家・ナチュラルコーディネーター 中川 奈央 |
|---|---|
| 曜日・時間 | 第2(木) 10：30〜12：30 |
| 受講料 |
(全3回) 月1回 3ヵ月 17,820円 ※材料費込み |
| 随時 体験レッスン |
なし |
| WEB予約 | |
| 持ち物 |
筆記用具 エプロン ハンドタオル |
| 途中入会 | ※詳しくはお問い合わせください。 |
| 備考 |
※振替不可 ※見学不可 |
| 1/13(木) | お好み焼き・韓国風海苔巻き・和風グラノーラ風 |
|---|---|
| 2/10(木) | マフィン・グラタン・季節の野菜ポタージュ |
| 3/10(木) | オムライス・ハンバーグ・ミネラルたっぷりスープ |
※カリキュラムは変更する場合がございます。
※写真はすべてイメージです。
※満員になり次第締め切らせていただきます。ただし、一定の人数に満たない場合は、講座を中止させていただくこともございます。
※価格は、消費税を含んだ税込価格を表示しています。
〒545-0052
大阪市阿倍野区阿倍野筋2-1-40 and4階
お問合せ・お申込みは
お気軽にお電話で電話 (06)6625-1771
FAX (06)6625-1770
[受付時間] 10:00～19:00
(日曜日 10:00～17:00)
■休業日：9/29(水)・9/30(木)、10/29(金)～10/31(日)、11/29(月)・11/30(火)、12/29(水)～1/5(水)、3/31(木)は受付業務を休ませていただきます。
〒545-0052 大阪市阿倍野区阿倍野筋2-1-40 and4階
電話：(06)6625-1771 FAX：(06)6625-1770
Copyright 2015 近鉄文化サロン阿倍野