大阪・奈良で健康づくりやお稽古ごとにチャレンジできるカルチャースクール。総合カルチャーセンター 近鉄文化サロン
はじめてのバランスボールピラティス
フィットネス＆武術の講座
弾んだり、転がったりするボールの特性を活かして動くことで、体の余分な力が抜きやすくなり、バランスのよい体幹がつくれます！肩や腰の硬さが気になる方、運動不足の方にもおすすめのレッスンです。
| 講師 | からだ改善スタジオ 笑顔工房ふれ〜る 代表 STOTT PILATES®︎ 上級マットインストラクター 佐々木 倫子 |
|---|---|
| 曜日・時間 |
第1・3(木) 12：30〜13：30 ※11/7(木)休講→10/31(木)振替 |
| 受講料 | 月2回 3ヵ月 12,600円+税 |
| 随時 体験レッスン |
なし |
| 期間限定 体験レッスン |
|
| 持ち物 |
動きやすい服装 水分補給用ドリンク タオル |
| 途中入会 | 可能 |
| 備考 | なし |
※写真はすべてイメージです。
※満員になり次第締め切らせていただきます。ただし、一定の人数に満たない場合は、講座を中止させていただくこともございます。
※消費税額は、講座実施日が9月30日(月)まで8%、10月1日(火)以降は10%となります。(フリーチケット除く)
〒545-0052
大阪市阿倍野区阿倍野筋2-1-40 and4階
電話 (06)6625-1771
FAX (06)6625-1770
[受付時間] 9:45～20:00
(日曜・休講日 9:45～17:30)
※12月29日(日)〜1月3日(金)は受付業務を休ませていただきます。
■休講日：8月31日(土)、9月29日(日)、9月30日(月)、10月29日(火)〜10月31日(木)、11月29日(金)、11月30日(土)、12月29日(日)〜1月5日(日)、3月30日(月)、3月31日(火)
〒545-0052 大阪市阿倍野区阿倍野筋2-1-40 and4階
電話：(06)6625-1771 FAX：(06)6625-1770
Copyright 2015 近鉄文化サロン阿倍野