大阪・奈良で健康づくりやお稽古ごとにチャレンジできるカルチャースクール。総合カルチャーセンター 近鉄文化サロン
ゆる体操 初級 〜心と身体のリラックス〜
健康促進の講座
体を軽くゆすってゆるめ、全身のコリやゆがみを取る気持ち良い体操です。声を出したり笑ったりしながら行う穏やかな体操なので、運動が苦手な方でも大丈夫。全身の血行を良くし、新陳代謝を高め、姿勢が良くなります。
| 講師 | NPO法人 日本ゆる協会公認ゆる体操正指導員 上級ゆるケアサイズ指導員初級 中田 ひろこ |
|---|---|
| 曜日・時間 | 第2・4(木) 10：15〜11：45 |
| 受講料 | 月2回 3ヵ月 14,904円 |
| 体験レッスン | あり |
| 持ち物 |
動きやすい服装(スカート、短パン、ジーンズ不可) フェイスタオル ソックス(靴下) 靴袋をご持参下さい。 |
| 途中入会 | 可能 |
| 備考 | なし |
※写真はすべてイメージです。
※満員になり次第締め切らせていただきます。ただし、一定の人数に満たない場合は、講座を中止させていただくこともございます。
※価格は、消費税を含んだ税込価格を表示しています。
〒545-0052
大阪市阿倍野区阿倍野筋2-1-40 and4階
電話 (06)6625-1771
FAX (06)6625-1770
[受付時間] 9:45～20:00
(日曜・休講日 9:45～17:30)
※8月13日(火)〜8月15日(木)は受付業務を休ませていただきます。
■休講日：3月31日(日)、4月29日(月・祝)～5月5日(日・祝)、8月12日(月)〜8月16日(金)、8月31日(土)、9月29日(日)、9月30日(月)
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