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薬剤師に学ぶ腸活 エイジングケアクッキング〈会場:ハルカスキッチンスタジオ〉

料理の講座

腸活エイジングケアクッキングとは、美腸栄養学の知識を活用して、食事を整えることで体内(腸内環境)を改善し、心身ともに健康になるための講義と料理を同時に学ぶ講座です。腸を整えることで、ダイエットはもちろん、肌質の改善、生活習慣病の予防にも役立ちます。自分だけでなく、周りの方の健康を支えるための美腸栄養学と各テーマに即したお料理をご紹介いたします。
(調理実習形式)

講師 薬剤師・インナービューティープランナー 冨尾 明里紗
曜日・時間 第4(月) 11:00〜14:00
受講料 月1回 3ヵ月 14,580円
※材料費込み
体験レッスン なし
持ち物 筆記用具
エプロン
ハンドタオル
途中入会 可能
備考 なし
2/25(月) 美肌を叶える油(薬剤師おすすめの化粧品)美肌料理
3/25(月) 欲張り女性のための美白&アンチエイジングに有効な栄養素とスキンケア(シミと肝斑の薬の選び方)美白料理
4/22(月) ダイエット中の便秘からさよならする食事法(原因別、便秘薬の選び方とは?)便秘解消料理
5/27(月) 食べないダイエットでは冷えてしまう(冷えを改善する栄養と生薬)冷え改善料理
6/24(月) 食べ過ぎたときのメンテナンス方法(デトックス漢方茶)糖化・酸化を防ぐスイーツ作り

※カリキュラムは変更する場合がございます。

※写真はすべてイメージです。
※満員になり次第締め切らせていただきます。ただし、一定の人数に満たない場合は、講座を中止させていただくこともございます。
※価格は、消費税を含んだ税込価格を表示しています。

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〒545-0052
大阪市阿倍野区阿倍野筋2-1-40 and4階

電話 (06)6625-1771
FAX (06)6625-1770

[受付時間] 9:45~20:00

(日曜・休講日 9:45~17:30)

※8月13日(火)〜8月15日(木)は受付業務を休ませていただきます。

■休講日:8月12日(月)〜8月16日(金)、8月31日(土)、9月29日(日)、9月30日(月)

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