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近鉄文化サロン阿倍野

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〜ご自分の体質を知るシリーズ〜 自分に合った食事法・健康法

実用の講座

増設
2019年10月増設

薬膳や漢方養生の観点からご自分の体質を理解しましょう。ちまたに溢れる健康法、それら全てがあなたに合うとは限りません。この講座ではご自身の体質を理解し、それぞれのテーマに合わせて適した食材や食事、養生法などを学び、健康寿命を延ばす知恵をお伝えします。毎回のお楽しみとして薬膳粥のご試食をご用意します。

講師 漢方養生指導士
薬膳アドバイザー
山下 さち子
曜日・時間 第3(火) 13:30~15:00
〈増設〉第3(火) 19:15~20:45
受講料 各月1回 3ヵ月 9,000円+税
※材料費込み
随時
体験レッスン
■体験レッスン 受講料=3,000円+税
体験レッスンは、お一人さま一回限りとさせていただきます。
ご受講希望日時をご予約のうえ、5日前までに、ご入金の手続きをお済ませください。
※ご希望の方にはコンビニ振込用紙を送らせていただきます(振込手数料別途)。
期間限定
体験レッスン
なし
持ち物 筆記用具
途中入会 可能
備考 なし
10/15(火) 体質を知って必要な水分量を知る~むくみ改善
11/19(火) 体質を知って血の巡りをよくする~子宮力UP
12/17(火) 体質を知って冷えを改善
1/21(火) 体質を知って痛みを改善
2/18(火) 体質を知ってアンチエイジング
3/17(火) 体質を知って自律神経のバランスを整える

※カリキュラムは変更する場合がございます。

※写真はすべてイメージです。
※満員になり次第締め切らせていただきます。ただし、一定の人数に満たない場合は、講座を中止させていただくこともございます。
※消費税額は、講座実施日が9月30日(月)まで8%、10月1日(火)以降は10%となります。(フリーチケット除く)

交通・アクセス

〒545-0052
大阪市阿倍野区阿倍野筋2-1-40 and4階

電話 (06)6625-1771
FAX (06)6625-1770

[受付時間] 9:45~20:00

(日曜・休講日 9:45~17:30)

※12月29日(日)〜1月3日(金)は受付業務を休ませていただきます。

■休講日:8月31日(土)、9月29日(日)、9月30日(月)、10月29日(火)〜10月31日(木)、11月29日(金)、11月30日(土)、12月29日(日)〜1月5日(日)、3月30日(月)、3月31日(火)

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